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1、有月經期間可以洗頭嗎,來月經可以洗頭會怎樣 2、來月經可以洗頭嗎 3、來月經期間洗頭好嗎,月經期可以洗冷水嗎 4、月經期不能洗頭嗎,月經洗澡好還是不好 5、經期可以洗頭發嗎 有月經期間可以洗頭嗎,來月經可以洗頭會怎樣

對于很多女性來說洗頭是每天必須做的，雖然如果是長發會有一點麻煩，但是容易油膩也是沒有辦法的事，為了自己的美好形象，這么一些辛苦也是值得的。不過需要注意的是，女性是有特殊的生理期月經的，在這個期間不知道能不能照常洗頭。那么，有月經期間可以洗頭嗎?下面就來為大家詳細的介紹一下。

有月經期間可以洗頭嗎

月經頭三天，如果出血比較多的情況下來，最好是不要洗頭。洗頭的話容易造成頭部受寒，造成頭疼的情況存在的。第四天出血不多的情況下，如果要洗頭的話，那么可以洗頭，但是洗頭的時間不要過長，水溫要適宜，洗后需要及時擦干，避免吹風的。洗后可以喝點溫開水，紅糖水有助于改善。飲食溫和，避免生冷，辛辣，刺激性食物攝入的。

月經期又叫做生理期，由于大部分的孕婦在月經期間，抵抗力稍微會降低，在這個階段也容易發生感染，導致生病，所以在月經期間還是需要注意的。第一個，營養方面，月經期間盡量吃比較清淡，比較有營養的食物，含蛋白比較高的食物，比如可以適當的喝牛奶，吃點瘦肉湯、排骨湯。第二個，注意衛生，因為月經血從陰道口反復流出會增加感染，所以每天要按時更換內褲、更換衛生巾，同時要定期清洗外陰。月經期間是需要正常洗澡、洗頭發的，要保持身體的清潔，只是注意在洗頭之后，盡量早一點把頭發吹干，避免發生感冒。

來月經可以洗頭會怎樣

月經期間是可以洗頭的，不會怎么樣。不過盡量在白天的中午洗頭，而且注意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹干，洗完頭不要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風寒。如果是上班族無法白天洗頭，根據經驗法則，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗，可選在經血較少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此經驗之后，你應該養成只要發現生理期快來時就趕快洗頭的習慣。

經期洗頭的注意事項有以下幾個：多女性也比較注重自己的形象，而經期對女性來說又是很脆弱的—個時期，如果必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的注意事項，切忌盲目。1、最好不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下;2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭;3、同時洗頭的時間不要過長;4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈，頭發干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現頭痛的癥狀。

中醫認為月經期間洗頭發會引起月經量減少，是因為洗頭的時候容易著涼，寒氣傷到了經絡就會影響經血運行，只要注意保暖及時吹干頭發經期是可以洗頭發的。很多人還是建議經期前三天不要洗頭發。用溫水洗頭浴室溫度要適宜，避免著涼，洗完后要及時用毛巾將頭發上的水擦干，然后用吹風機熱風將頭發吹干，不要低頭洗。月經期間女性血液循環較差，低頭洗頭發會導致血液集中在頭部，影響到子宮血液循環。

來月經可以洗頭嗎

來月經可以洗頭嗎

來月經可以洗頭嗎，月經是女性正常的生理周期，不必為月經感到羞恥，月經異常就要調理身體了，痛經的時候可以嘗試喝一些紅糖水，來月經可以洗頭嗎，相信是很多愛干凈的女生都很關心的一個問題，那么來月經可以洗頭嗎？

來月經可以洗頭嗎1

1、來月經期間是可以洗頭的，洗完頭以后必須用暖風將頭發吹干。

2、經期洗頭不用能涼水，用溫熱、常溫的水洗頭是沒問題的。

3、所謂經期不可以洗頭，是指經期不能用涼水洗頭，不能洗完頭以后不吹干就直接出去，容易感受寒涼導致宮寒。

4、如果不注意，長期經期時洗頭或吃涼東西、吹冷風，都會引起宮寒和痛經，宮寒嚴重的還會引起不孕。

5、經期不光是洗頭的問題，還要注意飲食方面，不能吃涼的食物，注意保暖。

6、很多女生在來大姨媽時堅決不洗頭，特別是來姨媽的前一兩天。這主要是因為女生覺得在經期洗頭可能會影響月經。事實上經期子宮收縮，不是受冷刺激引起的，這一過程也不受冷熱控制。另外，一方面洗頭水是溫熱的，如果是洗涼水的MM就另當別論了。

7、月經期是可以洗頭的，不過在這期間應注意不要受涼就行了，洗頭后不要外出吹風，以免引起頭痛。

來月經可以洗頭嗎2

1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的，但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除干凈，容易造成經血量的減少或經痛。

2、另一方面，由于發根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。

3、由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。

4、科學家研究結果也表明，如果月經期間洗頭的'話，由于腦部神經受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮的話，體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。這種情況日積月累的話，就會引起細胞癌變，導致婦科癌癥的發生。

5、女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響。所以女性朋友在經期最好不要洗頭，如果有特別情況，前三天是不能洗的，洗頭不能用冷水，要用熱水。

來月經期間洗頭好嗎,月經期可以洗冷水嗎

我們女性在來月經的時候會有很多小常識，比如說來月經前會有長痘的情況，而且有的人還說在來月經期間洗頭不好，那么，來月經期間洗頭到底好不好?下面有小編為你解答。

來月經期間洗頭好嗎？

洗頭對于一般人來說可以說是再熟悉不過的一件事情了，在我們常人的生活中很多時候都是需要洗頭的，有些頭發油性的人，恨不得每天都要洗頭的。但是洗頭是有講究的，就像女孩子在月經期間洗頭一樣，也是有講究的。下面就來說說月經期間洗頭好嗎這個問題。

月經期間是可以洗頭的，但最好是用溫水洗頭而且洗完之后盡快弄干頭發。因為經期女人的身體抵抗力差。要不然很容易影響身體健康、進而引發婦科病及偏頭疼。月經期不可以冼頭只是民間傳說，古時候的女子頭發都很長，而且也沒有現在的吹風機什么的，頭發很長時間才干，頭部會受影響誘發頭風病。

月經期可以洗冷水嗎？

1、會影響月經嗎

洗冷水澡對月經有一定的影響。

女性因其特殊生理原因，受到冷水刺激時，身體會感到寒冷，從而產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，除此以外，冷水刺激還會引起女性內分泌失調，引起月經失調，甚至閉經的危險。

2、經期洗冷水澡會怎樣

(1)導致痛經

女性在來月經期間，盆腔內明顯充血，突然遇到寒冷刺激，容易引起子宮，盆腔內血管痙攣收縮，從而造成痛經危害。而且水溫過低刺激身體容易造成經期紊亂。

(2)容易感冒

經期女性身體比平時要虛弱，機體抵抗力也會相對降低，再遇到冷水刺激，容易導致寒氣入侵，引起身體不適。

(3)造成私處感染

女性來月經的時候，子宮處于微張狀態，身體抵抗力變差，細菌容易入侵身體，而且冷水中細菌多，洗冷水澡的時候，細菌入侵私處，容易造成感染，引起婦科炎癥發生。

3、經期洗澡注意事項

淋浴是經期最好的選擇，盡量不要用坐浴的方式，以免水中細菌進入私處，引起婦科疾病;

不要用沐浴露清潔私處，因為很多沐浴露都是堿性的，而酸性環境更利于女性私處健康，用沐浴露洗私處容易引起私處瘙癢，甚至感染炎癥;清潔私處最好使用酸性的私處洗液或者不用任何清潔用品。

4、女性洗冷水澡的壞處

1.女性皮膚里的傳感器比男性更靈敏，大腦接受到冷的信息時，就會感受到血管自然收縮，加之女性自身特殊的生理原因，遇到冷水刺激更容易引發感冒，發熱甚至婦科疾病，即便是夏季洗冷水澡，也容易導致寒氣入體，導致手腳冰涼的現象出現，時間長了就會導致關節疼痛的現象出現。

2.如果是處于孕期的女性洗冷水澡，不但傷害到的是自身健康，還會影響到胎兒健康，洗冷水澡的時候，冷水刺激導致毛孔緊閉，血管驟降，導致胎兒營養供給減少，還會導致孕媽媽體內熱量無法散發，從而生病;而且洗冷水澡會導致孕媽媽四肢無力，出現肩膀，膝蓋酸痛等現象，有可能誘發關節炎。

[img]月經期不能洗頭嗎,月經洗澡好還是不好

大多數的女生都非常重視自己的個人衛生，所以愛洗頭也是一個女生愛干凈的表現，但是也有一部分女生會擔心自己在月經期間不能洗頭，她們會認為月經期間洗頭會對自己的身體產生一些影響。那么月經期不能洗頭嗎?下面由小編為你解答。

月經期不能洗頭嗎

一般來說，在月經期間是盡量不要洗頭的，因為在這時候如果洗頭是極容易讓寒氣進入女性的身體，從而導致女性出現痛經或者盡量過少等等問題的，所以一般來說，女性在月經期間盡量還是忍耐一下，不要過多的洗頭。那么，月經期真的不能洗頭嗎?

老一輩的人都說月經期間最好不要碰涼水，不要洗頭。但還是有很多女性朋友在來月經期間洗頭，吃冰冷刺激食物，因為很多女性友人們可能做完這些也覺得身體暫時并沒有什么不對。那月經期間為什么不能洗頭呢?沒有人回答的出來，只說，那是老一輩人的經驗累積的告誡，不聽告誡等老了就知道了。在過去女子留長發，又沒有吹風機。加上營養不好普遍身體素質不是很好。月經期間身體有點虛，如果洗頭發又不能及時吹干，容易受涼感冒(如果又是冬天的話)再加上醫療條件也不夠好，為了避免出現這種狀況干脆就經期不洗頭。

不要認為這純粹是老一輩們的迷信思想，當代研究也告訴我們，經期洗頭的確給女性帶來不小的危害。中醫卻認為，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈起點，在經期期間，女性的身體血液循環會變差，在經期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環會變得不暢，這樣則比較容易導致痛經，經血減少等癥狀。因為在洗頭的時候，發根上的毛孔會張開，這樣就容易使女性受風寒侵襲而著涼，尤其要是在晚上洗頭的話很容易引起頭痛。雖然經期不洗頭對很多女性來說很難辦到，但是還是提倡在經期的3到5天之內不要洗頭。如果經期要堅持洗頭的話，那么最好選擇在一個白天的中午時刻，洗頭的時間也不要太長，在洗完頭之后要馬上用吹風機吹干頭發。

經期對女性來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的注意事項，切忌盲目。

月經洗澡好還是不好

第一，月經來潮是女性正常的生理功能，可以把體內的廢物通過血液，經過狹窄的子宮口排出體外。如果有血塊或是什么的，就會把出口堵住，污血未排凈殘留在子宮內，“不通則痛”就會發生所謂的痛經。老人也是因為這個原因告誡不讓洗頭洗澡的。其實來月經時洗頭洗澡是可以的，不過是要讓身體一直保持在溫暖的環境里，不能受涼。

第二，我們知道女性月經來潮時，盆腔處于充血狀態，相對流到身體其他地方的血就少一些，自然到頭部的血液相對也少一些。如果此時洗頭，頭皮遇冷就會使頭皮上的血管收縮，血液會更加減少而不暢，導致血液循環的減弱，經血排出不暢。所以月經期間，特別是量很大的頭幾天最好以避免洗頭為好，如果是真的要洗，要有足足的熱水，洗完頭后立即用吹風機吹干，不能讓身體遭受丁點風寒。

第三，至于經期洗澡我們除了保證水溫避免受涼的問題以外，陰道的潔凈也是一個很多女性關注的。為了避免引起陰道的感染，洗澡的時候絕對不能盆浴，只能淋浴。有的人在洗澡的時候會順便用沐浴露或是特定的洗液清潔陰部，或者用熱水反復的清洗，其實這些都會引起陰部感染，導致陰部瘙癢的。女性平時陰道是略酸環境的，能夠抑制細菌的生長，而且子宮口是閉著的，外界的細菌不是很容易進入陰道。但是在經期陰道是偏堿性的，對細菌的抵抗力低，而且子宮口是舒張開的，所以易受感染。由此看來，在經期什么洗液都不用，清水洗洗是最好的了。

經期可以洗頭發嗎

來月經一般可以洗頭發。生理期間身體比較虛弱，免疫力下降，通常是不可以做任何手術會影響到手術的效果，對身體的健康也會有一定的影響，一般不會影響到正常洗頭發，洗頭發最好是用熱一點的水，洗完頭發后把頭發馬上擦干，避免身體受涼感冒，洗頭最好選擇中午，最好不要選擇晚上洗頭，會導致頭部的寒氣增加，生理期間要做好身體的保暖工作，否則會影響到身體的健康。

如果頭發出現干枯的現象，可以通過蛋白矯正 的方法進行改善，對頭發部位補充蛋白質，使頭發的外觀看上去比較光滑柔順，平時也可以調整自己的飲食，多食用一些蛋白質含量比較高的食物，可以補充頭發的營養。

平時洗頭一般需要兩天左右清洗一次，最好不要間隔的時間太長，會導致毛囊部位的油脂堵塞，影響著頭發正常生長。

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