一、關于性愛

1、有愛的性，稱為做愛；反之，叫做性交。

2、一夜情、性放縱并不違法，但是有害健康。

3、請不要詢問如何勸/騙/哄自己的mm上床；這樣會讓大家覺得你的行為只是被性沖動所控制；只有情到濃時，一切才都自然而然……

4、和諧美滿的性生活是幸福婚姻不可或缺的組成部分；無性的婚姻會痛苦，我想。

5、性，在很多時候更意味著承諾、責任；在你確定自己的肩膀能承擔起足夠的重量之前，請慎重考慮此事。

6、在性行為之前，仔細想想是否應該避孕，而不要只是想著怎么能更快樂；否則，快樂之后日子，只有折磨。

7、初次性生活四項注意：動作柔和——適當地點——注意衛生——避孕。

8、準備開始你的性愛之旅前，請儲備好足夠多的性知識——這樣才不至于把自己逼到不得不亡羊補牢的境地。

9、送男生們一句話吧，雖然有點old：女人永遠不會忘記、甚至會一生愛著自己的第一個男人。

10、對了，提醒一句有點沒用的：與14歲以下的女孩發生性行為，無論女孩同意與否，都是違法犯罪。

二、關于處女/處男

1、處女膜只是一層脆弱的結締組織；初次性行為沒有見紅，那很正常。除了性行為之外，還有很多原因都可能造成處女膜破裂。

2、女性的乳頭、陰唇發黑，那是色素沉積的結果，與是不是處女沒有任何關系。

3、不要試圖從體貌外觀上判斷一個女孩是否處女，任何這樣的方法都沒有科學依據。一定要判斷？去找醫生也沒用……

4、你當然可以有處女/處男情節，這是你自己的選擇，無可厚非；但送你一句話——不要“只許官家放火，不準百姓點燈”。

5、再送女生們一句話：最好不要告訴gg你曾經的過去；也許他并不在乎你不是處女，但對于你，忘記過去的一切也許是對愛人最大的忠誠。

三、關于性病愛滋

1、目前，我國官方報道的艾滋病毒攜帶者已經近100萬；該做什么？不該做什么？自己想清楚。

2、艾滋病的傳播方式有血液、體液和母嬰垂直傳播；而與愛滋病毒攜帶者正常的日常接觸是根本不會被傳染的。

3、在不潔性生活后，出于對自己和愛人負責的態度，請去醫院檢查是否感染性病和艾滋病。

4、不要以為性病很容易治療：即使是現在的醫療條件下，有些性病還是不能治愈！比如三期梅毒會致死！

5、某些性病也可能通過非性途徑傳染。

下面科普一些關于避孕、懷孕、流產知識，女性朋友掌握以下知識很重要。一起來看看吧。

四、關于避孕

1、安全期不安全。

2、毓婷不是靈丹妙藥，不是救命稻草。

3、服用毓婷后，可能導致以后幾個月內月經的紊亂，并可引起非經期的不規則陰道流血；并且，這只是毓婷副作用的一點點外在表現而已。

4、安全套是安全有效的避孕方式；同時也可有效的預防性病和艾滋病。

5、安全套可以在大型超市、藥店等都可以買到；應使用質量好的安全套，不要只圖便宜而買來劣貨；還應注意采用正確的使用方法。

6、不要說帶上tt做愛像穿上雨衣洗澡——而要記住，讓mm長時間吃避孕藥就是讓mm自殘身軀！

7、目前的醫學科學水平下，任何種類的口服避孕藥都有副作用！

8、體外射精很不安全：在性生活中即有少量精液流出，并且，男性到高潮時不容易控制動作。

9、避孕環不適合未婚、未育女性，不推薦；同樣，結扎術不適合未婚、未育男性。

10、邊緣性行為的確可能引起懷孕，但概率非常之小。

五、關于懷孕

1、如果月經已經來臨，那就充分說明沒有懷孕。（當然，懷孕之后也可能出現少量的陰道流血，但從外觀上很容易判斷，明顯區別于月經）

2、如果在危險的（可能引起懷孕的）性行為之后，月經逾期未至，請立即用早早孕試紙檢查（或者直接去醫院）。28月經開始推遲的日子即可用試紙檢查是否懷孕；因為如果妊娠后，此時尿液中的hcg值達到峰值；注意正確的使用方法，并最好用晨尿。

3、對于平時月經很規律的女性，偶爾的一次月經推遲或者提前7天之內，都是非常正常的現象，因為影響女性月經的因素非常多（如天氣、飲食、情緒、身體狀況等）；這個推遲或延長的時限一般不會超過14天。

4、如果月經已經推遲14天以上沒有來臨，那么無論試紙測試結果如何，都請到醫院進行系統檢查，避免出現意外情況。

5、惡心、嘔吐、厭食等早孕反應一般要在孕5-6周（也就是停經至少1周）以后才可能出現；不要因為這個就胡亂猜測，請記得使用早早孕試紙。

六、關于流產

1、無論是人流還是藥流，從某種意義上說，都是對女性身心健康的摧殘；生命的重量，你能承受的了嗎？

2、人流術要在孕14周內進行；如超過14周，只能做更痛苦的引產術。

3、藥流要在妊娠49天以內進行；藥流可能造成流不凈的情況，那樣還需要進行痛苦的刮宮術。

4、多次流產（無論人流還是藥流）會使子宮壁變薄，造成不孕或習慣性流產。

5、流產后，一般30-40天恢復月經；流產后應尊醫囑按時去醫院復查。

6、流產后，一個月內絕對嚴禁性生活！！！（此處原諒我使用3個感嘆號，其實我還想用更多）

7、藥物流產應用的是處方藥，千萬不可未經醫囑自行操作藥流；否則，后果不堪設想。

8、目前的廣泛開展的無痛人流手術，能一定程度上降低人流術帶給女性的痛苦；如果不幸懷孕需要流產，這也許是眾多痛苦選擇中相比較而言的最佳方式。

9、流產術后應注意充分的休息和以及適當的調養，以免留下一些后遺癥。

10、如果確定懷孕，流產手術進行的越早越好；因此一定要密切注意情況，如果試紙提示陽性結果，馬上到醫院確診后，聯系流產事宜。

兩性生活當中，最重要的是要注意健康衛生。下面就為大家科普一些關于兩性健康等兩性知識，注重兩性健康這是對自己伴侶最負責任的做法，也是最基本的性愛常識。

七、關于兩性健康

1、包皮垢是引起男性睪丸癌和其配偶宮頸癌的重要原因；這就是建議所有包莖和包皮過長的男性切除包皮的原因。

3、女性陰道有很強的自潔能力，如非尊醫囑，請不要濫用陰道洗液。（而外陰洗液是可以使用的）

4、使用護墊并不是最佳的選擇；選擇棉質的內褲、勤換內褲更有利于女性外陰的清潔衛生。

5、女性應密切注意白帶的變化情況；如果出現明顯的異味、顏色、性狀的變化，則應懷疑有婦科炎癥，請盡快去醫院檢查治療；自行用藥可能耽誤治療并可能加重癥狀。

6、性生活后出現腰酸、背疼等癥狀，說明體力消耗過大，此時應多注意休息；這是性保健的最基本要求--量力而行。

7、性心理健康也是值得重視的一方面；如果發現自己有性心理方面的困惑，而自己解決起來很困難的，應盡早咨詢專業的心理醫生。

8、性幻想是很正常的一種行為，但應注意不應過分依賴性幻想而達到性滿足。

9、性偏離（如戀物癖、窺陰癖等）是一種心理疾病，需要進行系統的心理治療。

10、性心理和性生理的健康表現，能帶給人充沛的活力；正視自己的性需求，追求性健康是應該提倡的行為，而不是什么“不好意思”的事。

八、關于性隨我意

1、你們可以放肆的瘋狂做愛；但需要找個寧靜舒適的地點，不要在夜色闌珊的操場、同屋們正在安睡的寢室……

2、沒有人生來就是SEX大師；只有和伴侶慢慢磨合、練習，你們性才會日臻完美。

3、你們要出去開房？記得雙方都要帶上身份證——畢竟還是社會主義國家。

4、你想玩SM？肛交？可以，不過最好先征求伴侶的同意，而且，要注意安全、衛生。

5、性就是相愛的人之間輕松的游戲；不要總是用一成不變的方式——換換花樣，多多發明創造，你們會high到極點。

6、叫床？呵呵，盡情的叫吧，不要覺得害羞；讓你的男人知道你的快樂——這是鼓勵他的最好方式。

7、女孩子的性趣是需要gg去開發的；不斷探索，慢慢你就會帶她走進性的神秘花園。

8、學會拒絕對方——不想的時候就不要勉強自己；同樣也不要勉強對方。只有雙方都主動熱情的投入，這樣的性才有活力。

9、精液無毒，吞吐由你。

10、性隨“我”意——所以，適合你們自己的方式才是最佳方式；自己的經驗才最重要！

1. 兩性生活知識

看完自然明白： 慢慢接近她的 *** ，女人要比男人更喜歡被挑逗。

她兩腿間的內側是最柔軟的所在。舔它，吻它，用舌尖在上面畫各種圖形。

盡量地靠近她的 *** ，然后在慢慢把頭移開，讓她更迫切地想要。 現在舔她大腿與 *** 間的褶皺部位，把鼻子埋入她的毛發中。

用舌來回撫動她的裂縫以給她 *** ，但不要向下施力。當她開始情不自禁地繃緊身體并抬起雙腳以便你能更加靠近她時，你可以做下一步了：把你的舌按在她的裂縫上。

吻她，先是輕輕地，然后逐漸加力，再用你的舌頭分開她的大 *** 。當她完全張開時，用舌頭順著她的 *** 上下動作。

用手輕輕將她的雙腿分開。記得在你品嘗一個女人時所做的一切都該是輕柔的。

用舌頭來舔她，這種感覺是很非凡的，這甚至可以激起她全身心的 *** 因為這時她的 *** 會需要更多的照顧了。那么別猶豫了，看一下是否她的 *** 已經堅硬得破出了原先覆蓋著的包皮，如果是的話，就舔它。

如果不是，可能它還在等待你的發掘。那就把舌頭放在她 *** 的上端去感覺 *** 的存在。

你可能不會立刻感覺到它，不過即使無法找出這顆小珍珠，你仍可以通過用舌頭去 *** 蒂上面覆蓋的皮膚來讓它浮現出來。漸漸用力舔，并將她輕輕摁回包皮內。

溫柔地將大 *** 分開，用舌頭快速地輕打她的 *** ，不管它是否有沒有覆蓋。當你感到她全身緊張，即將達到 *** 時，嘴唇做圈形，把 *** 含在嘴里。

開始慢慢吮吸它，看看你的女人臉上有什么反應。如果她能堅持，那再用力點，如果她特別喜歡，則更加大力度。

順著她的節奏，如果她因 *** 的緊張將臀部拱向空中，則隨著她移動。你那熱氣騰騰的嘴應仍含著她的 *** ，能不放就不放。

這時大多數女人都會說一句相同的話：“別停，千萬別停！” 你可別笑，這是有原因的。很多男人做了，卻往往過早地停下。

就象是吹簫，一樣值得好好學習和嘗試。

2. *** 知識

即女性在上，男性仰臥在下的 *** 。

由于這種 *** 全由女方控制動作，故男性在這種 *** 費力最少，心臟的負擔也最少；可延長 *** 時間，對男性早泄者最好采用這種 *** ，這種 *** 還適合于男性下肢癱瘓病人和女性單純性肥胖病人。男性心肌梗病愈后的病人、心絞痛病人、充血性心力衰的病人，以及男性有中度以上髖關節疾患而影響正常 *** 者，應采取女上位。

又因女方主動，女性的性 *** 容易出現。 男上位 這種 *** 是女方仰臥，分開兩腿，男方用肘和膝部支撐著身體的重量，應極力避免將全身重量落在女方的身上，以避免增加女方體力上..。

3. 求 *** 知識寶典

準確的判斷女方性 *** ： 1.性 *** 到來之前，有人身上部分皮膚會出現性紅暈。

這是由于血液重新分配，體內血液驟然流向體表，導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳 房，其次全身皮膚也有可能出現充血現象。

2.出現肌緊張。由于肌肉興奮性增高，出現了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規律性收縮。

在性 *** 時，可出現肌肉痙攣樣收縮，主要表現為手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。 3.呼吸、心率加快。

由于中樞神經系統的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性 *** 時，呼吸次數可達40次/分，有時伴有有節奏的 *** ；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150-160次/分。

4.感覺發生變化。女性達到性 *** 時，有人會出現意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現一時性暈厥；部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。

進入消退期時，才逐漸恢復正常。 5.性 *** 時女性 *** 肌肉，尤其是 *** 外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮，對 *** 起明顯的握固作用，這種收縮一般有3---15次，每隔0.8秒收縮一次，持續2---4秒，或更長，并帶來高度的自身歡快。

那些體質較好、未曾生育的婦女其 *** 肌肉的收縮作用尤為明顯。最后，緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動（尤其是 *** 提肌和 *** 括約肌）而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。

緊接著子宮發生節律性收縮，從子宮底一直發展到子宮頸，其 *** 階段肌肉痙攣發生的次數較多，經歷時間也較長。有人形容，此時像輕微觸電一樣，或者似有一股暖流從下身通向全身。

6. *** 出現 *** 勃起反應， *** 組織內肌纖維出現不隨意收縮，血管充血， *** 豎起變硬。一旦達到性 *** ， *** 皮膚紅熱，乳暈腫脹更為明顯。

女性性 *** ，一般具有多樣性，一份有關936名已婚育齡婦女性 *** 的調查分析顯示，性 *** 分8種常見的單類型： *** 收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流通過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、 *** 不安型、醉酒朦朧型。有的表現為雙類型、三類型、四類型同時出現等。

其中以雙類、單類型為最多見，約占66%，且絕大多數（約占88%）在 *** 中有緊抱對方的表現。當然，其中也有10%---12%的婦女從未出現過 *** ，約5%的女子只有 *** 而無 *** ；約7%的女子既無 *** ，又無 *** 。

應該指出，女性性 *** 反應有明顯的個體差異，有人強烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能達到的，時有時無；有的人對性 *** 的各種反應都已體會到，有人則終其一生都不知道什么是性 *** 的滋味。因此，每一對夫妻也不要過于看重女性一定要每次性生活都達到性 *** ，只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悅即可。

至于那些結婚多年從未體驗到性 *** 的快樂者，才算是女性性功能障礙，有必要到醫院請性醫學專科大夫診治。

性行為是一個非常敏感、非常具體的話題，它是人類各種行為中最普遍、最正常存在的自然現象。它目的明確，是自然的過程。性行為包括擁抱、接吻、愛撫、性交等。接下來我們一起來了解，性生活主要有哪些方面的知識？

首先我們來了解什么是性生活。性生活是指處于青春期之中或之后的人通過身體的親密接觸，以進行生育后代的本能或獲取愉悅的體驗的行為。成年男女之間性器官交配行為又稱性交，而廣義的人類性行為尚包括其他非交配的生殖器接觸或性刺激行為。

對于未曾有過性生活的人來講，他們也需要了解性生活的大致過程是怎樣的。一個完整的性生活過程應該包括前戲，性交過程和后戲三個階段，這三個階段不但缺一不可。

最后一點就是性生活的心理問題。理想的性交是丈夫和妻子平等享受著靈與肉的結合。心理因素與性生活的和諧關系極為密切，夫婦之間的互敬互愛、平等相待、互相體貼、互相配合，這是獲得滿意的性生活的基本心理條件。

其實性生活的相關知識還有很多，大家可以自行去查閱和了解。同時性生活是人類的本能，所以大家要對它克服恐懼，并且自動去了解它更多方面的信息。

指有關性的各種知識。包括性解剖、性生理、性心理、性醫學、性社會學、性文化、性道德、性法學、性歷史學等方面的知識。

　 性解剖生理知識 指男女兩性的內外生殖器官和第二性征的形態、結構和功能方面的知識。包括：①男性陰莖和女性外陰的構造。②卵巢的結構，卵子的生成，卵子的排放，輸卵管傘的吸附，月經過程。③睪丸的結構，精子的生成，精子沿輸精管通過勃起的陰莖排放的射精過程。④性交過程。⑤懷孕過程。精子進入子宮，沿輸卵管上行，和輸卵管中已經存在的卵子結合成為受精卵，受精卵邊分裂成桑葚胚邊沿輸卵管下行進入子宮，植入子宮壁內膜。⑥流產或分娩過程。⑦第二性征的出現，如男性嗓音變粗，肌肉骨骼粗壯，皮膚變粗，胡須的出現;女性因皮下脂肪沉著使形體變得豐滿，皮膚變得細膩。⑧男女陰毛的出現及不同性別的分布特點。⑨乳房的構造和功能，乳房的發育成熟。

　 性心理知識 指伴隨著個體生長發育，特別是性的生理發育成熟而產生的性心理變化方面的知識。包括：①兒童性意識的產生，形成了男性或女性的概念，以及性別認同和性別角色。②社會性別規范，包括言行舉止、儀態、服飾、發型、玩具、教育方式等對男女性別角色形成的影響。③性沖動和性欲的產生，傳統錯誤觀念引起對性沖動、性欲、月經和遺精的恐懼和罪惡感，對異性的興趣，和異性的交往，對性欲滿足的渴望，對性沖動的控制。④戀愛過程，如愛情的產生與發展，兩性之間的性接觸。⑤婚姻過程，如家庭的組成，夫妻之間的適應，夫妻感情，性生活和諧。⑥性心理異常，如心因性陰莖勃起障礙，心因性射精障礙，性高潮缺乏，性欲低下，各種性變態。

　 性社會歷史文化知識 人類的性是一種文化現象，具有社會歷史性。在人類漫長的歷史演變過程中，形成了豐富的性文化。有關性的文化是人類社會歷史的重要組成部分。性社會知識的內容主要包括：①性別角色。社會對男性或女性的行為規范。②男女交往。社會對男女兩性交往互動的規范。③民族差異。不同民族有不同的發展歷史，也就有不同的性社會知識。性的歷史文化知識包括人類在進化過程中各個時期的性活動狀況，從原始社會、古代社會，直到現代社會的性文明發展的歷史文化知識。

　 性道德和性法學知識 用于規范人類性行為的性道德和性法律方面的知識。性道德包括：①戀愛道德。男女在戀愛過程中的關系是平等的，應互相尊重，保持專一，雙方均要保持童貞，婚前不應有性行為等。②婚姻道德。婚姻雙方均不得強迫對方接受結婚，婚后不應有婚外性交，要保持對配偶的忠貞，夫妻之間也不應有強迫的性行為。在日常和社交場合，男女之間的交往必須符合社會規范，非禮勿言、非禮勿動、非禮勿視、非禮勿聽，這就是不應有帶性色彩的粗俗和猥褻性言行舉止，不用挑逗的目光盯視異性，不把目光較長時間地停留在異性身上的特定部位，不竊聽戀人之間的交談，以及不看不聽色情淫穢的文字和音像出版物等。③不輕視和歧視異性，主要是女性。性法律是維護社會兩性秩序的強制性規范。例如調戲婦女是流氓行為，強奸是犯法行為，均要受到有關法律的制裁。此外，如亂倫、納妾也觸犯法律。

　 性醫學知識 指與性有關的功能性疾病和器質性疾病方面的知識，包括病因、癥狀、診斷、治療、預后、藥物對性的影響等。器質性疾病：陰莖過小、包莖、乳房疾病、不孕癥、生殖系統腫瘤等;生育調節：避孕知識、流產、人流、引產等;高血壓、糖尿病、肥胖、機體殘疾等對性功能的影響;抗高血壓藥物、安眠藥等對性功能的影響;性功能障礙：陽痿、早泄、性高潮缺乏、性欲冷淡、陰道痙攣、射精障礙等;性傳播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹等;性變態：同性戀、露陰癥、窺陰癥、戀物性異裝癥等。

性知識包括的很多內容，包含了性技巧、性健康、道德、性教育、性心理等等許多方面的內容，總的概括來說，只要和性和性器官方面有關的知識都是屬于性知識的范圍。向人們提供準確、科學、實際的性信息和性保健服務也是捍衛性道德所必需的，二者是相輔相成的。

一般而論，性教育是鼓勵和幫助人們在性關系中具有自信心。性教育不僅僅是為了降低意外妊娠率和性傳播疾病的發生率，而更重要的是愛的教育，要使人們懂得，“良好的人際關系和性關系可以增進健康和幸福”，增強每個人的自尊心和提高對社會生活、社會風尚的責任心。

性教育應從娃娃抓起，而且將貫穿于人的整個一生。性教育是人類進步的體現，是與舊思想、舊觀念決裂和斗爭的過程，只有不斷沖擊和破除舊有的落后的東西，才能不斷進步，不斷前進。性道德教育強調尊重他人，每個人的價值觀念不同，追求也不同，人人享有追求幸福的權力，但前提是不能損害他人的自由和幸福。性教育就是要使每個人享有負責任的性、安全的性、愉快的性、幸福的性。

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