在正規的足球比賽之中中場休息的時間一般為15分鐘。

足球比賽進行的總共時間為90分鐘，分為上半場和下半場去進行，而上半場比賽和下半場比賽，則各需要進行45分鐘，在上半場比賽和下半場比賽，中間會有15分鐘的時間作為中場休息。

如果兩只球隊的比賽將要進入加時賽的話，在進行加時賽的5分鐘之前，兩支球隊各有5分鐘的休息時間，兩支球隊經過5分鐘的休整之后，將會正式進入到加時賽之中，而在加時賽的途中兩支球隊是不會允許再去進行休息的。

比賽的過程一般會被劃分成兩個時間相等的半場，每個半場四十五分鐘，一場球賽一共九十分鐘如果遇到替補隊員進行替補或者是處理傷員這種特殊的情況，可以在雙方同意后，足球中場休息一般是15分鐘。

足球比賽里的中場休息是兩個劇烈運動時段之間的一個短暫的間歇，這也是球員可以從上半場劇烈消耗中恢復體力，再熱身，補充一些碳水化合物，并且從他們教練那里接收反饋和建議的時候。

一場足球比賽90分鐘，加上中場休息15分鐘，合計105分鐘2如果是算上犯規，補時等等，一般情況下，一場足球比賽，需要花費115分鐘左右；正式的足球賽上下半場各45分鐘，中場休息15分鐘。

但一般上下半場結束前都會有幾分鐘的補時加時賽則另計；足球比賽分為上下兩個半場，每半場正常比賽時間為45分鐘，中場休息時間是15分鐘通常在上下半場快結束的時候都有補時。時間基本上是15分鐘如果加時賽的話是上下半場各15分鐘，中間不休息。

足球中場休息多久？

除經裁判員同意外，上下半場之間的休息時間不得超過15分鐘。比賽時間應分為兩個相等的半場，每半場45分鐘，一場球90分鐘。特殊情況雙方同意另定除外，并按下列規定執行：在每半場中由于替補、處理傷員、延誤時間及其它原因損失的時間均應補足，

這段時間的多少由裁判員決定。在每半場時間終了時或全場比賽結束后，如執行罰球點球、角球、前場任意球或帶球進入對方禁區且暫未完成進球，則應延長時間至進攻結束為止。

擴展資料

1、足球比賽里的中場休息是兩個劇烈運動時段之間的一個短暫的間歇，這也是球員可以從上半場劇烈消耗中恢復體力，再熱身，補充一些碳水化合物，并且從他們教練那里接收反饋和建議的時候，所有這些都必須壓縮在10-15分鐘完成。

2、首先，血糖水平會在半場休息期間下降，并且這將影響下半場開始階段的發揮。其次，半場再熱身似乎對下半場的表現有利，尤其是在沒有消極影響的下半場開始階段。這種影響很可能是因為保持了血糖水平并且避免低血糖癥不良反應的發生，

基于此，教練需要考慮以下戰略：在半場休息開始的時候給運動員提供碳水化合物飲料。在最初幾分鐘里，在休息和恢復的同時讓他們喝碳水化合物飲料。然后，在他們喝完飲料之后，開始一些低強度的再熱身。

參考資料：百度百科_足球（運動）

正規足球比賽的中場休息時間是15分鐘。

比賽時間總共90分鐘，分上下半場各45分鐘進行，中間的中場休息時間為15分鐘。如果比賽需要進行加時賽，則休息5分鐘以后進行上下半場各15分鐘，總計30分鐘的加時賽。

擴展資料：

加時賽中途不休息。如果比分仍為平局，需要進行雙方互罰點球決勝負。

國際足聯的正式刊物是《足聯新聞》，每月一期，內容包括：編輯部文章、裁判問題分析、協會會員消息、研究成果、比賽成績、各委員會和代表大會的總結和國際比賽的進展、比賽日程及其信息等。

參考資料：國際足聯-百度百科

足球中場休息時間是15分鐘。

足球中場休息時間是15分鐘。足球比賽90分鐘，上半場45分鐘，下半場45分鐘，中間15分鐘。如果比賽需要加時賽，在休息5分鐘后，上半場和下半場各打15分鐘，加時賽中途不休息。足球是一項以腳為中流砥柱，球被控制和支配，兩隊按照一定規則在同一個長方形球場上相互攻守的運動。

預備通過擲幣，猜中的隊決定上半場比賽的進攻方向。另一隊開球開始比賽。猜中的隊在下半場開球開始比賽。下半場比賽兩隊交換比賽場地。開球開球是比賽開始和重新開始的一種方式：·在比賽開始時；·在進球得分后；·在下半場比賽開始時；·在決勝期兩個半場開始時。開球可以直接射門得分。

足球比賽隊員人數規定

一場比賽應有兩隊參加，每隊上場隊員不得多于11名，其中必須有一名守門員。如果任何一隊少于7人則比賽不能開始。在由國際足聯、洲際聯合會或國家協會主辦的正式比賽中，每場比賽最多可以使用3名替補隊員。競賽規程應說明可以有幾名替補隊員被提名，從3名到最多不超過7名。

在其他比賽中，可依據下列規定使用替補隊員：·有關參賽隊在最多替補人數上達成協議；·在比賽前通知裁判員；如果比賽開始前未通知裁判員或各參賽隊未達成任何協議，則可以使用的替補隊員人數不得超過3名。

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