玉米煮多長時間(玉米冷水煮多久)
xj
2023-04-11
玉米煮多長時間最好
玉米煮多長時間最好,玉米可以說是一年四季都會有的一種食物,不少人都會經常買一些玉米煮玉米吃,但是煮玉米想要煮的好吃是有點麻煩的事情,下面我帶大家簡單了解一下玉米煮多長時間最好。
玉米煮多長時間最好1
首先,我來給大家說一說玉米應該怎樣煮。有些人在煮玉米的時候,會把玉米的外皮和玉米須都完全去除干凈后,再放入鍋里煮,其實這樣的做法是不對的。我們只需要將玉米最外面幾層比較老一點的皮扒去,留下里邊兩到三層的嫩皮和須。因為留下的玉米皮,可以保證煮出來的玉米營養不流失,更加的好吃。而玉米須具有非常多的功效。它不僅可以利尿消腫,平肝利膽,而且還有降低血清膽固醇和血糖的作用。因此,煮玉米的時候不能將玉米皮和須統統扒去,這樣煮出來的玉米不僅不好吃,而且還沒營養。
其次,我來給大家說一下,煮玉米的最佳時間。一般情況下,玉米冷水下鍋煮15——20分鐘就可以了。具體的要看玉米的老嫩程度,如果是比較嫩的玉米,煮15分鐘就可以,而老一點的玉米則煮20分鐘。大家在煮之前,可以用指甲掐一下玉米,如果能輕松掐進去并且有水流出,就是比較嫩的玉米。反之如果掐不動,或者掐進去沒有水流出的話就是老玉米。
這個煮玉米的方法和最佳時間,你記住了嗎?如果大家有不同的見解,可以留言和討論。
玉米煮多長時間最好2
鍋內先放冷水,把玉米放進去,等水開換小火20-25分鐘好了。先要看你煮的是什么玉米,一般甜玉米就是黃色的那種,煮一下子水開了,再煮十分鐘就可以開吃了,如果是煮糯玉米的.話時間要久一點。
方法/步驟
1、購買玉米。選擇個大的,籽飽滿的,還有,在扒皮的時候,注意把最內的一層皮留下,這樣,帶一層皮煮出來的玉米,好拿,而且味道更好吃。
2、在煮玉米前,玉米須沒有必要弄干凈,因為玉米須本身就是中醫材,所以,留著,一起煮。
3、準備接一盆水,然后在水里放一點點兒的白糖,記得,放一點點就行,因為玉米煮的時候,本身就會出糖。
4、放上糖后,把水倒進鍋里,正確的水量是把玉米完全蓋住后再多一個指關節就可以了。這個時候,把鍋封緊了,記得,如果鍋蓋不緊的話,上面可以再壓一個重物。這樣不至于漏氣。
米飯的熱量比玉米高。玉米多吃不會增肥,反而有減肥的功效。玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等,均具有降低血清膽固醇的作用。印第安人幾乎沒有高血壓、冠心病,這主要是得益于他們以玉米為主食。另外,多吃玉米,還可以使眼睛保持年輕漂亮。
玉米“湯”減肥原理:
玉米中含有較多的粗纖維,比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排泄。玉米上述的成份與功能,對于減肥非常有利。玉米成熟時的花穗玉米須,有利尿作用,也對減肥有利。把煮玉米的水當開水喝。
何謂水腫?就是,你天天睡醒會覺得腳和臉,及身體都有腫脹的感覺,那就是你的代謝不夠好,還有就是你平常上廁所的次數,比一般人還少,這樣就是水腫的表現。玉米“湯”具有利尿效果,常喝對水腫性肥胖的效果非常好。
煮玉米一般需要多長時間煮熟
煮玉米一般情況下需要20分鐘左右煮熟。
煮玉米時間長短,主要取決于玉米的品種和煮玉米的鍋具。如果在正常的蒸鍋里面,可能需要20分鐘左右,在高壓鍋里只需要8分鐘,而在電飯鍋中可能需要煮一個小時,甚至會更久。
剛剛煮好出鍋的玉米,顏色真的很漂亮
相信很多朋友們都特別喜歡吃煮玉米,但是不知道具體怎么操作?所以我和大家分享一下煮玉米的具體技巧和方法:
首先,把玉米葉剝掉,記住要給玉米留兩片,讓最里面的兩層葉子包裹著玉米,外層的皮能夠保護玉米內部的水分不被蒸發掉,同時減少營養物質的流失,吃起來味道口感更加的軟糯甜香。
其次,玉米須要保留,好多人不知道,玉米須的營養價值十分豐富,被稱為“龍須”,對身體健康很有好處。
最后,在煮玉米的時候,建議加兩樣東西,第一個是食鹽,第二個是食用堿;
加幾克食鹽,為了防止玉米的水分流失,讓玉米看起來更飽滿;而且加上一點鹽更能將玉米本身的甜味激發出來,口感更棒。
加一勺小蘇打
目的使玉米中的營養物質最大限度的釋放出來,以便讓人體更好的吸收,也能讓玉米吃起來更軟糯甜香(有興趣得朋友真的可以嘗試一下呢)
有時我媽媽在家煮玉米,就喜歡把玉米皮拔得干干凈凈的,直接放鍋里,啥都不放,加點水煮熟就行了,結果煮出來的玉米又老又硬,吃起來口感還差得不行,我說她不會干活,她還和我吵架,說我特別愛挑小毛病,我也感覺很無奈,心里不是很舒服,但也沒辦法啊,對不對?能怎樣?就隨她去了唄,反正怎么都是吃~~
這是帶皮煮的玉米
哦~~最后差點忘了一個重要提示(我這腦袋,咳,服了~),記住煮玉米要冷水放入鍋中。這樣煮出來的玉米才會軟糯可口,也能將玉米里面的營養成分最大程度地保留下來。有人(包括我媽媽在內)添上一鍋水,等水燒開后才把玉米下鍋,其實這種做法是不對的。因為燒開的水,會讓玉米突然受熱,這樣外面是熟的,里面很有可能還沒熟,吃起來口感就會差很多,所以說煮玉米看著很簡單,但其實還是有很多學問的。
所以說今天把這些有關于煮玉米的相關知識分享給大家,就是希望能夠通過自己所掌握的一些知識和技巧,讓大家能夠正確的,科學的煮出好吃的玉米,這也是我最終的目的,我也非常樂意于幫助他人。因為幫助別人快樂自己嘛!!!
煮玉米需要多長時間玉米多長時間煮熟要看用什么來煮,電飯煲需要一個小時,煤氣鍋需要20分鐘,高壓鍋只需要15分鐘。在煮玉米的時候最好保留部分內皮一起煮,并且不能長時間浸泡在水中,會失去玉米的味道。另外,甜玉米和黏玉米成熟時間不同,不要一同放入鍋中煮。
一,電飯煲煮玉米需要一個小時
玉米多長時間煮好主要看用什么來煮,如果用電飯煲煮玉米,需要一個小時左右;如果用煤氣鍋煮玉米,需要20分鐘左右;如果用高壓鍋煮玉米,只需要15分鐘左右。
二,煮玉米小技巧
1,留內層皮一起煮
在煮玉米的時候最好不要將外皮全部去掉,去一部分保留部分內皮一起煮,這樣煮出來的玉米更加香甜,如果完全去掉皮就會失去玉米本身的味道。
2 ,不能放在水中
煮玉米的時候煮好后要立刻撈出瀝干水分,不要長時間放在水中浸泡,這樣也會失去玉米本身的味道。可以將煮好的玉米燜一下,但是這個時間不能過長。
3,甜玉米和黏玉米的煮法
玉米主要分為甜玉米和黏玉米,這兩種玉米的成熟時間是不同的,將它們放在同一鍋中煮,要先將甜玉米煮一段時間后,再放黏玉米。
煮玉米多長時間能熟?一般玉米煮15-20分鐘左右就可以熟了,但需要根據玉米的種類和烹飪設備來區分:
1.將新鮮玉米煮熟,放入冷水中煮20分鐘。因為新鮮玉米本身水分比較多,所以煮的時間比較短。為了保證徹底煮熟,建議用冷水煮20分鐘。
2.煮水果玉米,冷水煮15分鐘。因為水果玉米通常個頭小,含糖量高,容易煮。一般冷水煮15分鐘就夠了。
3.將白糯玉米煮熟,放入冷水中煮25分鐘。由于淀粉含量高,白糯玉米很難烹飪。建議至少煮25分鐘再吃。
4.用電飯鍋煮,以上底料各減5分鐘左右。因為電飯鍋本身壓力大,所以烹飪時間可以縮短5分鐘。
5.用高壓鍋烹飪。以上基礎可以減10分鐘。因為高壓鍋壓力很大,加熱也很快很穩定。一般玉米煮6分鐘就可以熟了。
“煮玉米”的烹飪技巧:
(1)煮好的玉米要趁熱吃,第二次加熱,味道就完全不一樣了,不好吃。
(2)煮玉米可以同時在水中加點糖,這樣煮出來的玉米更甜更軟。
(3)煮玉米的時候,也可以在電飯鍋里加入半杯牛奶,這樣煮出來的玉米味道更香。
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