本文目錄一覽：

• 1、身材最好的男明星有哪些？
• 2、中國當今熒屏硬漢有誰？
• 3、中國肌肉男都有誰？
• 4、你認為中國的硬漢明星有哪幾位？

身材最好的男明星有哪些？

男明星的身材大多都還可以，畢竟靠顏值靠身材吃飯的，不會任由自己長一身肥膘，但是那種看上去強壯健碩的身材可能就需要多費苦工了，在健身上多加努力，個人認為以下幾位男星的身材是極好的:

1、陳偉霆。上天對他真是太眷顧了，長相英俊帥氣，沒想到身材也是很棒的，腹肌很明顯了，怪不得有多場演唱會都是裸半上身，看到這樣的偉霆現場一定嗨到爆！

2、韓東君。雖然現在的他在 娛樂 圈里還沒達到火爆的程度，但是長相演技都不錯的他總有出頭的一日。憑借《無心法師》走入大眾視野的他，一直給人都很低調，關于他的緋聞也很少，所以對他的關注度也不是很高，只是偶然看到他的"裸體照"，沒想到他的身材居然這么好，很明顯的六塊腹肌哦！

3、李現。聽說他的日常愛好就是喜歡運動，這樣的男生身材怎么會不好，長相乖巧的他，卻是實打實的高大魁梧，身材健美，只是現在還沒有完全打開知名度，不然這樣的男生女粉應該很多很多吧！

娛樂 圈里不僅僅女明星為求出彩絞盡腦汁，就連男明星的市場也越來越激烈了，有一副好身材自然更深歡迎，接下來盤點下身材好的男明星有哪些

文萊男神吳尊

吳尊演戲好、唱歌好，不同于其他藝人的是本身家庭就很有錢，早年畢業的時候打算旅塵開設自己的健身館，后經朋友介紹去當模特，又因偶然機會被星探發現，加入飛輪海組合而正式進入 娛樂 圈。

男神吳尊的顏值曾迷倒萬千少女，但其實身材更有料！肌肉自然勻稱，外形比例又剛剛好，完美的身材驚艷無數粉絲。吳尊進入 娛樂 圈不過只占據著他生活的一部分，他也酷愛運動、健身，多年的鍛煉使他看起來依舊很年輕。

實力與顏值共存彭于晏

彭于晏跟胡歌一樣在圈內都是低調、務實的人，明明可以靠顏值吃飯，偏偏卻要靠實力男神的好身材絕對是數一數二、讓人羨慕、也是大多數人一直所向往的。

為什么可以那么帥，身材還那么的好，沒有一點點多余的贅肉，整體是那么緊致，那么的有型。他完美得做到了身體和靈魂分離開來，非常得自律。

《歡樂頌》飾演包奕凡的楊爍

留著胡子的楊碩總是給人一種成熟大叔的味道，讓人比較熟知的應屬《歡樂頌》里那個賤賤壞壞的、 搞笑 的包奕凡，但同時他又懂得安迪，說的話能敞開安迪的心扉。

自信的男人怎么能沒有一個完美的身材，深刻的五官，健美的體魄，無論是腹肌還是胸肌都是那么的完美，散發著濃濃荷爾蒙的味道，這樣的包總何人不愛？

絕對的硬漢王千源

前些時候大火的《大人物》讓王千源又徹底得火了一把，老戲骨得演技就是無話可說，比起那些流量明星不知高了多少，給我們得感覺就是硬漢的標準

這身高加上絡腮大胡子一看就是惹不起的，無論是胸肌還是腹肌，都足以讓人羨慕，怪不得人氣爆棚，演技耐顫硬，身材也硬，正兒八經硬漢一枚！

第一位：彭于晏

彭于晏，36歲拆畝禪雖然好多人說欣賞不來肌肉男，但是看到彭于晏卻感覺這一身肌肉簡直帥呆了。尤其是那壞壞的一笑，真的是打動無數少女的心。顏值加身材，想必沒人比得過彭于晏吧。

第二位：張晉

西裝暴徒！說的就是張晉吧！這八塊腹肌不要太明顯！這胳膊肉！我的天，亮瞎我的眼啊！張晉的身材真的是太棒了！加上張晉的顏值，穿上西裝的張晉簡直不要太帥！就這身材，估計 娛樂 圈里找不出幾個來了吧！

第三位：王千源

硬漢！這就是硬漢，絡腮大胡子！加上這身高，這肌肉！王千源在這幾年，人氣真的是爆棚！大家喜歡的不僅是他的身材，更多的是他的演技，王千源的八塊腹肌也很明顯！正兒八經硬漢一枚

第四位：鄒兆龍

1.甄子丹

“ 宇宙最強 ”的甄子丹不僅憑借“ 甄功夫 ”在銀幕上俘獲了大批影迷，他的好身材同樣為人所津津樂道。

甄子丹從小在美國長大，不僅習練過傳統武術，而且對西方的自由搏擊，拳擊情有獨鐘。他的動作風格與時俱進，從最早期的《鐵馬騮》中的傳武洪拳，到《殺破狼》中的巴西柔術，再到《導火線》中的MMA，甄子丹一直在改變。不變的是他一身精煉的肌肉，堪稱銀幕老牌肌肉男！

而甄子丹不同于成龍，李連杰，他一直沒有放棄力量訓練和對身材的管理。甄子丹的肌肉緯度大，而且線條極佳。即使年過五十，依舊剛猛霸氣！這讓他在銀幕上形象更加的硬朗有感染力，深受東西方影迷喜愛。

2.彭于晏

彭于晏是 娛樂 圈中的自律代表，本身形象極佳的他，通過一部部電影逐漸樹立了自己肌肉男的形象。從《翻滾吧 阿信》到《激戰》再到《邪不壓正》，彭于晏的完美肉體俘獲了大批影迷。

特別是拍《激戰》的時候，彭于晏為此健身準備了9個月，體脂一度達到了百分之六！他所塑造的拳手形象深入人心。

一身硬朗的肌肉也讓彭于晏在動作電影中能夠完成各種高難度動作，為他拓寬了戲路，演繹事業更上一層樓。

4.張家輝

“渣渣輝”勵志之路讓人嘆服，作為和彭于晏在《激戰》中的好肌友，張家輝不像彭于晏，他此前是沒有任何的健身經驗，而且已經四十十多歲了！

但是為了塑造“賤輝”的落魄拳擊手形象，張家輝硬是用幾個月練出了一身肌肉！其毅力讓健身圈人士都佩服。

張家輝的肌肉分離度極高，腹肌和肩膀手臂肌肉更是媲美彭于晏。海報一出，很多人都以為是P圖，足可見其肌肉形態之好。

4.鄒兆龍

“常威，你還說你不會武功！”

作為銀幕上的經典反派，他可是“暴揍”過眾多功夫明星的狠人。鄒兆龍的健身之路貫穿他的整個演繹生涯。

鄒兆龍對于健身很有一套，不僅利用業余時間考取了教練證書，更是幫助圈內好友健身塑型，妥妥的 娛樂 圈健身大拿。

鄒兆龍的體脂極低，這是常年健身自律的結果。這一身彪悍的肌肉也讓他在銀幕上威懾力十足，塑造了眾多經典銀幕形象。

5.安志杰

安志杰從小在美國長大，大學期間也是學校美式橄欖球的明星人物。這期間他愛上了健身，身體素質很好，后來進入 娛樂 圈，憑借良好的形象和不俗得演技逐漸被影迷所認可。

安志杰作為新一代的反派代表人物，他的肌肉絕對算得上是 娛樂 圈頂級的，不僅線條好而且肌肉極為規整，比例特別好。

這一身肌肉也讓他塑造的反派氣場十足，很有個人魅力。

6.張晉

張晉作為國家武英級運動員，身體素質極佳。是這幾年崛起的動作影星，從小習武的他，不僅練就了一身功夫，更是有一身勁爆的肌肉。

《一代宗師》中的馬三，《殺破狼2》中的典獄長，《葉問3》中的張天志，都被他塑造的栩栩如生。

張晉是典型的“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的身材。雖然看起來冷酷，顯瘦，但是脫掉衣服一身肌肉極為亮眼，堪稱“ 西裝暴徒 ”的代表人物。

7.任天野

任天野從小酷愛運動，也是 娛樂 圈中的健身達人。他在《我是特種兵》中的飾演的高中隊深入人心。 硬朗的外表加上一身精煉的肌肉讓很多人誤以為他就是特種兵 ！

任天野對于自己的身材管理極為嚴苛，每天保持訓練，飲食更是少油少鹽，這樣自律嚴苛的管理，才有了他這一身讓人羨慕的肌肉。美好的背后都是刻苦的自律堅持。

8.余文樂

余文樂是模特出身，對自己身材的要求一直很高。曾經的他用了十個月完成了對自己身材的重塑，拒絕油炸食品，拒絕沙發，拒絕一切借口……

最終余文樂練就了一副讓人艷羨的好身材，本就 時尚 前衛的他，這一身肌肉也讓他得到了更多人的喜愛。

9.吳彥祖

擁有絕世美顏的吳彥祖，同樣擁有一副讓人舔屏的好身材，吳彥祖的肌肉緯度不大，但是線條極佳，很符合大眾審美。

吳彥祖雖然在銀幕上飾演的都是帥哥，但是吳彥祖可是正兒八經習練過武術的，而且有多年的功底。他同樣也是位搏擊迷，喜歡健身打拳。即使是在百忙之中吳彥祖也會抽空健身，保持自己的好身材，真是應了那句話:“ 比你帥的人比你還努力”！

10.鹿晗

出演過動作劇《甜蜜暴擊》的鹿晗，同樣也是位鐵血硬漢！鹿晗除了有一張顛倒眾生的絕世美顏外，他的身材同樣讓人贊嘆！

鹿晗曾經發出一張自己健身后的肌肉照，結果引來大批粉絲圍觀，粉絲紛紛驚呼:“沒想到晗晗也是個肌肉男”！，“真的太勵志了”！……

鹿晗憑借自己的好身材，不僅出演得了偶像劇，而且駕馭得了動作片。真可謂是 顏值吊打吳彥祖，身材堪比彭于晏，動作戲更是讓甄子丹都自愧不如。

由于篇幅原因只列出以上十位，歡迎大家補充。

圖源網絡，侵刪。

亨利·卡維爾

亨利·卡維爾就是《超人鋼鐵之軀》中超人的扮演者，飾演超人就可想而知他的身材有多好了他為了超人這個角色準備了近6個月，而且進行了系統的訓練包括健美，力量以及綜合體能訓練

克里斯·埃文斯

美隊的身材就不用多講了吧，當年吸引了無數粉絲的追捧，帥氣的面龐加上完美的身材吸引無數粉絲，也造就了漫威經典角色使得美國隊長這一角色深入人心

杰森·莫瑪

《海王》中主角的扮演者杰森·莫瑪，當時電影大賣使得許多人都羨慕他這樣的身材，為了滿足電影需要，他要一天訓練兩小時，而且每周訓練五六天，現在的他身高1米93，體重108公斤，對于普通人來說真的算的上巨人一般了，而且相當狂野他的身材是這樣的

甄子丹

甄子丹年輕時候就喜歡武術，參加過很多運動也有不少肌肉，雖然如今年齡大了，但看起維度以及體型都還是很厲害

華人的話首先想到的就是彭于晏

身材好氣質好顏值高的全能藝人陳偉霆

最出名的應該是彭于晏吧

你看我往期的文章全是明星健身的。

昨天韓庚在微博上發布了一組硬朗結實的肌肉照，這次與 時尚 健康 男士合作的九月刊封面，讓人感嘆荷爾蒙爆棚的韓庚真是太有魅力了。

《我們永不言棄》是韓庚在今年主演的，由周顯揚監制執導的一部勵志動作片。這是一部拳擊題材的電影，韓庚更是首次扮演爸爸這類角色。為了保證影片質量和真實性，韓庚每天都要接受三名教練的地獄式摧殘，一是為了學習拳擊，二則是為了美體塑形，為此韓庚挨過1000拳不止。這次的封面拍攝，就是為了具現片中韓庚所飾演的拳擊手周始。

突擊雖然可以在短時間內對身材進行一定程度的改變，但像韓庚這般如此健美的身材還需要不斷的堅持與鍛煉。在9月1日，央視新聞就曾以韓庚為榜樣號召全民運動，“每一次鍛煉都會讓你擁有更強健的體魄和更飽滿的精神”，韓庚無疑是這句話最完美的代言人，也讓我們與韓庚一起踐行這句話，不斷成為更好的自己。

中國當今熒屏硬漢有誰？

我們很多粉絲的審美觀虧拿迅點都不一樣，現在在娛樂圈中，很火的明星基本都是那種小鮮肉，小鮮肉顧名思義就是必須年輕、必須帥氣！很多很人往往忽略了另外一種美，那就是真正的男子漢，而敏搜現在這種硬漢風也越來越火，而現在中國當今熒屏硬漢都有誰呢？我想大家首先想到的人肯定是吳京！

吳京現在的形象真是和小鮮肉差距太大了十足的硬漢風，但是很多人都不知道他年輕的時候也是十足的小鮮肉，他現在的硬漢分格拍出來的電影都讓觀眾拍手叫好銷此，現今影視作品中愛國題材的電影是越來越火熱，吳京的戰狼系列一下子把他的事業推到了巔峰。

還有最近在電影院非常火的《中國機長》中的張涵予，他給觀眾的感覺也是那種硬漢風，他飾演的中國機長演技非常到位，在電影中他表現的沉著冷靜，不僅給飛機上的乘客一種安全感還能夠給觀眾們安全感！非常完美的詮釋了這個角色也還原了這個事件的真實度。這里還不得不提到孫紅雷，他從出道開始給觀眾們的形象就是那種硬漢角色，他曾經飾演的每一部電視劇基本上都是這種風格，他的硬漢形象也深入人心！

當然還有很多明星都是走硬漢路線的！現在我們要也要嘗試欣賞除了小鮮肉以外的類型，小編認為只有這種鐵血硬漢才能真正代表中國男子漢的氣概！因為在他們的身上才能看到那種堅韌不拔的精神！

中國肌肉男都有誰？

中國的肌肉男大部分很少，都是屬于線條不會那么夸張的，有著淡淡的性感和男性瘦弱美，在中國，藝人當中，肌肉真正屬于非常健美比較發達的只有個別。以下幾個是知名度比較高而且身材也是非常健美的幾個明星。

1、彭于晏——全身僅僅只有2%的脂肪，而且彭于晏性格開朗，長相帥氣陽光，身材也是公認非常的好的男藝人之一，同時他也登過很多雜志的封御蠢面，身材和長相上面絕對是非常吸引人的。

2、寧澤濤——一個亞運會火了一個泳壇“鮮肉”，混泳壇身材好的青年們一抓一大把，但像寧澤濤這樣顏值高的確實不多。

3、鄭凱——從《致青春》走出，一腳邁進了《奔跑吧兄弟》從此一夜成名，鄭愷的星路也算是苦盡甘來了，鄭凱最受著名的也還是他的身材，雖然他個子不高，但他的肌肉是攜蘆非常標準的。

4、吳彥祖——天使的面龐，魔鬼的身材，用在吳彥祖身上一點也不為過。雖然從小生活在美國，但卻一直喜歡中國功夫，從十一歲起正是拜師學武，一共學習了十年。所以吳彥祖有著非常好的身材，但是他的肌肉不屬于健壯，則是較淡。

5、張豐毅——他的肌肉可能屬于真正的辯拆帶肌肉男，他的肌肉則是看起來非常健壯，但是他不屬于修長和簡約美的肌肉男。

6、甄子丹——甄子丹作為一個武打明星，他的肌肉也是非常健壯的。

以上是列舉出的幾個肌肉強度比較大的一些可以算作是肌肉男的男藝人，他們的肌肉大部分強度都比較大，不屬于線條淡的類型。

你認為中國的硬漢明星有哪幾位？

李幼斌，胡軍，姜文，孫紅雷等

硬漢指的是具有百折不撓、堅強不屈的性格，面對暴力和死亡，面對不可改變的命運，都表現出一種從容、晌李睜鎮定的意志力，保持了人的尊嚴和勇氣的男人。

李幼斌，1958年出生于中國吉林，國家一級演員，現為全國勞動模范。李幼斌曾在多部電視劇中塑造硬漢形象。2006年，他憑借《亮劍》中的李云龍，獲得第23屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的男演員獎 。胡軍，1968年生于北京，無宴歲論是古裝劇還是現代戲，胡軍都塑造了眾多的鐵血硬漢形象，他是內地版《天龍八部》里重情重義的大俠喬峰，他是《楚漢風云》里霸氣蓋世的項羽，他是《西安事變》里一代少帥張學良，精湛的演技和霸氣的風格，令其一直穩居一線實力派男演員行列。姜文，1963年出生，中國大陸演員、導演、編劇。據說他身上有股勁兒讓很多認識他的人愿意為他做點事。2010年末上映的賀歲電影《讓子彈飛》刷新了國產電影的多項票房紀錄，并斬獲國內大小獎項二十余個。

孫紅雷，1970年出生于黑龍江，他有能力將各種各樣的角色詮釋得很好，演壞人壞到極致，演好人很善良，這是演員的功力。孫紅雷的成功不是偶然，他具有優秀演員的必備元素。

丁海峰，1969年生于吉林，1998年，參演首部電視劇《水滸傳》飾演武擾兄松。他將這一角色演繹得形神兼備、入木三分，他也成為影視史上最成功的武松扮演者;丁海峰憑借自己身上硬朗、正義、豪氣的形象，以及他出色的演技，飾演了眾多角色，使丁海峰成為了觀眾心中的“硬漢”專業戶。大家是怎樣認為的呢？

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