接納自己，勇敢活出真我，人生的最高成就是相信自己，欣賞自己，成為自己，按自己的方式生活。

01. 一個人最了不起的成就，就是找到自己，然后勇敢的做自己

隨著我們的年齡的增長，發現【做自己】這件事反而變得很難很難。在現實的蹂躪下，早已忘了自己內心最初的那份熱情和狂熱。

最近一位來訪者向我傾訴：很不快樂，很迷茫，想要離職嘗試一些新的機會，然而家人和朋友各種建議和反對。

是啊，成年人的世界不容易。我們吸收了太多來自外界的壓力、責任、建議……各種各樣的聲音，很難聽清自己內心的聲音了。

越長大越不快樂，學會了強顏歡笑，刷手機刷視頻來逃避壓力，日復一日。

我曾經很長一段時間，也是這樣的狀態。每天按部就班的做設計，畫圖，很安逸也很疲憊，時常會覺得人生沒意思。

不知道自己到底喜歡什么樣的人生，被動的每天為了生存而忙活著，甚至也沒有時間停下來，認真的想一想。直到上天突然給我按了一個暫停鍵。

生完孩子后各種負面情緒，工作家庭無法兼顧，身心疲憊，父母生病，在焦頭爛額中我被迫離職了。

突然空出來一大片的時間，我不知所措，焦慮不安，卻也因此走入了另外一種人生。

從建筑設計工作轉行后的這幾年，我對生命的意義、靈性、心靈成長、心理學、療愈……保持著高度的熱情和強烈的探索欲。

開啟了找自己，做自己的人生歷程。

02. 放下比較的心態，接納完整的自己

初入心理學、身心靈領域，充滿熱情和期望，不斷的投入時間精力金錢學習，沒有了工作時的固定收入也會焦慮。

我依然想尊重自己內心的聲音，想去探索人生的一些新的可能性。

不斷地付費向優秀的老師學習和實踐。

放下焦慮，放下比較的心態。就像魚不用和猴子去比爬樹，當我們相信我們是魚，我們終會找到那片屬于自己的大海。

開始安心地深耕心理學技術，成長和療愈自己的同時不斷的賦能和幫助身邊的人。

助人的過程中，不斷照見自己，我越來越接納自己，開啟了天賦熱愛的事業，找回了那個快樂的自己，找回了對生命的熱情。

03. 你不必非得讓不喜歡的你的人都喜歡你，而是讓喜歡的人覺得自己真有眼光

人和人的思維認知不一樣的，喜好不一樣，厭惡不一樣，我們不用非要所有的人都認同我，喜歡我，而是勇敢的做自己，讓那些喜歡我們的人覺得自己有眼光。

當我開始真正地做自己，從自我懷疑轉向喜歡自己，從渴望關注轉向好好走自己的路，成為自己，讓自己潛能盡顯。

做人的最高成就，就是充分相信和欣賞自己，成為自己，用自己喜歡的方式過一生。

希望我們都能走出不快樂，停下來認真的傾聽自己內在的聲音，找到自己的生命熱情，活出那份屬于自己的獨一無二的人生。

轉載請注明來 來探秘，本文標題：世界很喧囂，做自己就好
本文地址： /qiqubaike/51026.html

標簽： 世界很喧囂 做自己就好