網站小編空城舊憶據網絡最新關于“黃哲勛（黃哲勛）”報道資料整理發布相關事件細節！本文目錄一覽：

1、黃哲勛的身材，放到歐美國家是什么水平？ 2、剛看到關于黃哲勛的信息，為什都叫他獸化人呢？ 3、聽說黃哲勛還會跳舞，那會是一個什么畫面??？ 4、看到黃哲勛現在肌肉這么強壯，他之前是什么樣子呢？ 5、亞洲肌肉巨獸黃哲勛曬照, 網友評論: 他是用藥高手! 6、黃哲勛在平時的生活中，會是什么樣子？ 黃哲勛的身材，放到歐美國家是什么水平？

碾壓歐美肌肉男的亞洲獸化人，手臂貌似變得更加粗壯了！在健身健美界，黃哲勛是不得不提的肌肉巨獸人，一個從麻桿男通過健身成功蛻變為肌肉巨獸人并紅遍整個網絡的他，實現了人生的完美逆襲，相信你也知道他的故事！然而最近不僅是他的發型發生了蛻變，他的麒麟臂貌似也更加粗壯了！

近期的他，發型的改變讓他更加成熟和個性滿滿！肌肉身材威猛的他經常被邀請出席各種健身健美大賽的評委和頒獎嘉賓，因為他夠資格，因為他的肌肉身材足夠有影響力！

在此之前他就已經是人見人知的肌肉巨獸人，因為在看到他巨獸人般的肌肉身材之前，可能你也不會相信亞洲人也能擁有這樣威猛的肌肉身材，然而他的努力和付出，讓你的不相信變為可能！即使成名之后，也在堅持舉鐵健身，這肌肉貌似有增長了一個維度呢！

呀！黃哲勛身邊的這位神似郭德綱咧！哈哈！肌肉巨獸人的麒麟臂真的又長大了好幾個維度，肌肉型體變得更加結實有韻味了！和他的新發型一樣成熟且男人味十足！

因其龐大的肌肉塊，經常被網友給P成個鐘漫畫中，游戲中強悍大哥的角色，這形象是不還是很貼切呢！若是給黃哲勛一個真實版的裝扮，那一定是從畫中走出來的真人秀！

身為肌肉巨獸人，畢竟人家這么多的肌肉量，想吃什么可以隨意吃啦！基礎代謝率比一般人要高得多得多！炎熱的夏天，你也想和他一樣幸福的舔著甜筒么?。磕悄愕锰崆熬毢靡簧砑∪庠賮硐硎鼙苛艿拿牢读_！

顏值依舊是那么高，肌肉身材依然是威猛霸氣！并一直堅持健身的他，你會看到三角肌更結實了，麒麟臂圍度的增長顯得更加威猛霸氣！這樣的麒麟臂絕對離不開他堅持舉鐵健身的好習慣！

成為肌肉巨獸人的最大的好處莫過于能夠吃很多東西了！和好基友一起在點上一盤蛋白質豐富的魚蝦，水果蔬菜，肌肉量多就是這么任性！你還天天抱怨你自己每天這么累的堅持舉鐵健身是為了什么，當你的肌肉維度達到一定的程度，你一定會感謝你自己的堅持！

剛看到關于黃哲勛的信息，為什都叫他獸化人呢？

關于亞洲獸化人黃哲勛的故事，大家都聽了很多，自從成為2016年musclemania健美宇宙先生賽冠軍得主后，這位韓國肌肉型男火爆了全球，在歐美、中國、東南亞都有了他的傳說

然而相對于“健美宇宙先生”的稱號，眾多網友及健身愛好者都更愿意稱他為亞洲獸化人，不知道你是對這個“亞洲獸化人”的概念是怎樣的理解，在健身健美圈，“獸化”是對健身之后的一種美稱，代表著驚人的肌肉蛻變

知道這個韓國肌肉型男黃哲勛為什么被稱為“亞洲獸化人”嗎？這個長相帥氣，陽光的美男子，怎么跟“獸”扯上了關系，這些圖片可能就是“”亞洲獸化人”詞語的來源

在國際一流的健美運動員之中，黃哲勛是長相最為帥氣的！可是當你看了這些照片，你就 會發覺他真的是一頭“野獸”，在一群美女面前，讓你駐足停留的不是那些美女，而是他

這雖然是一組健身藝術照，美女們當然也是面容姣好，身材苗條，但是相對于獸化人黃哲勛，有了他的存在，整個畫面就讓人不覺對比強烈，所以才有了網友對他稱為“亞洲獸化人”

這是在很久之前的健身雜志的封面，美女如云，圍繞亞洲獸化人，可是你的目光并沒有在美女身上，而是在黃哲勛身上，“美女與野獸”，彰顯不一樣的美視覺。“野獸”的背后都有什么樣的故事呢？美女令人羨慕，可是野獸的背后誰也不曾經歷過那些汗水與努力。

看了這些圖片你有什么感受呢？是不是被我猜中了？你的目光不是在美女之上，而是在獸化人黃哲勛身上！肌肉生長無極限，用失傳的技藝，造就偉大的生存技能！加油，各位擼鐵者們

聽說黃哲勛還會跳舞，那會是一個什么畫面啊？

韓國頂級健美運動員兼職肌肉男模黃哲勛，受邀到訪新加坡做健美比賽頒獎嘉賓，最主要的是給現場觀眾及裁判秀了一場肌肉舞

可以說黃哲勛是肌肉型男中最會跳舞的一個，每一個節奏都在揮舞著肌肉的力量

自從得了世界宇宙先生，黃哲勛人氣大漲！除了一身怪獸級肌肉塊頭，英俊瀟灑的面龐，肌肉舞步簡直美得不行

在進行簡單的肌肉形體展示后，亞洲獸化人黃哲勛開啟了獸化人模式！頭戴虎首，來了一段肌肉舞步

將舞蹈融入到形體美學，亞洲獸化人黃哲勛跳出了新的高度

隨著節奏的慢慢響起，簡直是嗨爆全場！看到這樣的塊頭你有什么感想？反正很多臺下的妹子都快把持不住了，直呼。。。

表演結束后，健美比賽有序進行，整個比賽都是全程嗨嗨

最后，黃哲勛給比基尼組冠軍進行頒獎！這樣的頒獎姿勢也是前所未有，果然有紳士風度

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。

想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節受傷的幾率，還能預防骨質疏松。在做舉重運動前，先測一下，如果連續舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習。當你可以連續12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習時，要連續舉8～12次，這樣可以達到肌肉最大耐力的70%～80%，鍛煉效果較好。每周2～3次，但要避免連續兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復時間。

[img]看到黃哲勛現在肌肉這么強壯，他之前是什么樣子呢？

在健美界，今年的黃哲勛初露頭角，就一舉獲得宇宙先生，讓黑頭發黃皮膚的亞洲人揚眉吐氣了一番，美國的健身健美界知道了他，中國的健身健美界也收割了大量的粉絲，這樣的大肌霸，有了“肌肉怪獸”、“亞洲獸化人”之稱，而且韓國人自信滿滿的稱他的肌肉為“亞洲第一大”。

可是作為他而言，從肌肉型男到肌肉怪獸，黃哲勛只用了兩年時間（據韓國健身網的介紹），兩年之前，他還是走在大街上五人識的路人甲，普普通通的肌肉型男、模特，不像現在，在健身圈沒人不知、不人不曉！

兩年前參加健美比賽的照片，那時候的肌肉塊頭跟現在簡直是不能比。對于他的成長來說，這一次的健美比賽也讓他在韓國健美界嶄露頭角，獲得了很多老一屆健美運動員的賞識，有了這一次的比賽，他有了更好了的訓練方法、飲食營養以及訓練場地

兩年多的時間，黃哲勛就像古代的武士閉關修煉一般，模特的活很早接，基本上都在健身房雕刻肌肉，在兩年的時間里，除了擼鐵，別無他好。就這樣一個默默堅持的人，終于在今年有了豐厚的回報

這樣的塊頭，讓人簡直不敢相信。胸肌有多大？你們可以進行目測。訓練確實需要方法，不然人家怎么會在這么短的時間練成如此鋼鐵之軀？

粗壯的手臂簡直難以用文字進行描述，力能扛鼎？直接看圖吧，在妹子面前，這個大肌霸是這般威猛！

果然是亞洲獸化人，非我等能比得了的！

健身的好處：1、經常鍛煉使關節靈活，提高運動能力，減少意外傷害。2、提高機體免疫力，增加抗病能力。3、增強心肺功能，增加血管彈性，增加冠狀動脈供血量，減少心腦血管疾病發生。4、舒筋活血，加速血液循環，有利于代謝產物的排出。5、促進胃腸蠕動，提高消化系統功能。6、延緩衰老。7、消耗能量，保持體型。8、釋放壓力，舒緩心情。

亞洲肌肉巨獸黃哲勛曬照, 網友評論: 他是用藥高手!

亞洲肌肉巨獸黃哲勛的體型達到了恐怖的級別，就是放在歐美健身圈，也是巨獸的存在。他曬出肌肉照，經常被誤以為是修圖修出來，因為大家很難形象亞洲面孔，肌肉可以練到這種程度，一些老外都看傻眼了。

熟悉黃哲勛的人知道，他健身時間已經有15年，證明亞洲了亞洲人也可以練的很大塊。為了激勵亞洲網友，黃哲勛曬出了自己的肌肉蛻變照，從一個穿衣顯瘦脫衣有肉的小伙子，變成了讓歐美人都驚訝的亞洲巨獸。

網友對黃哲勛的身材十分懷疑，自然健美怎么可能練到這種程度，他們紛紛評論，他用了類固醇，說他是用藥的高手。他的肌肉達到了恐怖級別，一句話說他使用了用藥，就此否定了他的努力，還是有點不公平。

他受到質疑的不僅僅是他肌肉塊頭本身，還有他平時的訓練狀態，一般像他肌肉這么大的人，應該力量很大，訓練的強度也很大，一般會有幾天硬拉多少，今天深蹲多大重量的數據，但是他幾乎沒有曬過數據，經常是這樣的小重量進行訓練。

黃哲勛在平時的生活中，會是什么樣子？

亞洲獸化人黃哲勛，表情萌呆肌肉威猛，新發型新座駕新氣象！韓國集長腿偶吧，肌肉巨獸人，小鮮肉與一身的黃哲勛已經火遍亞洲，但最近的動態更新中的他，肌肉身材貌似比以前更緊實，同時成熟帥氣的發型魅力直線up!

這發型不是非洲人變白了，是黃哲勛換了新的發型，他就像天生擁有好的肌肉基因的非洲人學習呢！所以這個發型只是改變自己和勵志的新開始！亞洲獸化人又要開始大干一場了！

話說現在看到以前短發佩戴墨鏡的他還是魅力值不減哦！威猛霸氣的肌肉身材，完美的倒三角不禁讓人想到健身傳奇施瓦辛格，刀刻般的腹肌和崎骨嶙峋的麒麟臂，如今成為了拉絲般的肌肉身材！

你的男神換發型了，顏值還是魅力值不減，只是當他以這樣的形象展示在你面前的時候你能想象他會燙成非洲小辮子的發型嗎？！也許和你期待的不一樣，但的確可以讓你驚艷！和他威猛的肌肉身材一樣讓你驚艷！

這樣的新發型有沒有很喜歡呢！飽滿的肱二頭肌肌峰，緊致的倒三角肌肉身材依然很不錯！即使聲名大噪，但卻依然堅持腳踏實地的健身，舉鐵練肌肉，好身材不僅要保持，還會想著變得更好！

這么青春靚麗的裝扮和黃色跑車，在這樣春光明媚的日子里和這樣的男生出去約會該是過么浪漫和拉風呢！估計不少妹子又開始羨慕有哪個女孩生會這么榮幸了吧！

你的男神幾乎什么造型估計都會讓迷妹的你覺得帥爆了！這樣呆萌的照片估計又得讓不少迷妹為之瘋狂了！重點還是飽滿勻稱的胸大肌，威猛強悍的麒麟臂足以讓肌肉巨霸男神男性性感魅力十足！

亞洲肌肉獸化人和歐美國家的肌肉猛男們站在一起不只是顏值直接得分，這肌肉身材也完全可以得分呀！哈哈！肌肉男神就是這樣霸氣十足！除了去健身房舉鐵健身之外，你還有什么方式可以獲得這樣幾乎完美的肌肉身型呢！小伙子，還是好好練肌肉去吧！加油！

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