自嗨鍋就是自煮火鍋，是以自嗨鍋最為有名，自嗨鍋屬于自熱食品的一種。因為熱氣騰騰的自熱火鍋簡直就是“懶人”的福音，所以就被稱為“自嗨鍋”。

自熱系列：麻辣牛肉火鍋、藤椒魚火鍋、韓式部隊鍋、麻辣肥牛火鍋、麻辣小鮮肉火鍋、麻辣鮮蔬火鍋、雪菜扣肉煲仔飯、菌菇牛肉煲仔飯、廣式臘腸煲仔飯、香菇滑雞煲仔飯、姜母鴨煲仔飯……

沖泡系列：螺螄粉、牛肉粉絲湯、重慶小面、酸辣粉、海南雞絲沖泡飯、麻麻辣辣牛牛沖泡飯、麻麻辣辣鴨鴨沖泡飯、沙茶牛肉沖泡飯。

自嗨鍋的使用步驟：

1、打開自嗨鍋蓋子，拿出上層的蓋子，撕開底料包并放進上層蓋子。

2、依次撕開火鍋粉包、蔬菜包放入上層蓋子里，并把食物弄平。

3、接著往上層盒子里面倒入適量的水，不要超過水平線。

4、撕開發熱包，將發熱包放入下層盒子，并加入涼水沒過發熱包。

5、放入上層蓋子，蓋上蓋子，等待十五分左右，攪拌均勻即可食用。

1、自嗨鍋原理，是運用升華的原理，將含有水分的食材在預備凍結后置于真空罐中，通過熱媒輻射加熱對食材進行脫水干燥，能夠在很大程度上保存食材里的一些對熱敏感且易揮發損失的營養成分。

2、自嗨鍋以“自熱火鍋界真正的火鍋”為核心理念，以“產品力、品牌力、渠道力”為核心競爭力，通過線上-線下全渠道布局、多場景營銷方式、憨態可掬的IP形象等，為特立獨行、拒絕恪守常規的互聯網原住民打造出有顏、有料、有趣、有味的自熱鍋系列，同時幫助都市年輕人從廚房中解放出來。

自嗨鍋使用方法如下：

1、打開自嗨鍋蓋子，把上層的蓋子拿出來。

2、撕開底料包放進上層蓋子。

3、依次撕開火鍋粉包、蔬菜包，放入上層蓋子里。

4、往上層盒子里倒入適量的水，不要超過水平線。

5、撕開發熱包，將發熱包放入下層盒子。

6、加入涼水，沒過發熱包。

7、放入上層盒子，蓋上蓋子，等待15分鐘后，攪拌均勻即可食用。

相關資料：

自嗨鍋煲仔飯要煮大概15分鐘左右的時間就可以食用了。注意高溫：加熱時底部高溫，避免放在不耐高溫的桌面上，防止損壞桌面。避免兒童接觸，防止燙傷。發熱包：發熱包一定是加冷水，且冷水淹過加熱包即可，不可過多加水，避免直接熱水，導致反應過激脹袋。

打開自嗨鍋的蓋子，撕開底料包、火鍋粉包、蔬菜包放入上層蓋子里，并把食物弄平，倒入適量的水，將發熱包放入下層盒子，并加入涼水沒過發熱包。蓋上蓋子，等待15分鐘后，攪拌均勻即可食用。

1、打開自嗨鍋蓋子，拿出上層的蓋子，撕開底料包并放進上層蓋子中。

2、依次撕開火鍋粉包、蔬菜包放入上層蓋子里，并把食物弄平。

3、往上層盒子里面倒入適量的水，不要超過水平線。

4、撕開發熱包，將發熱包放入下層盒子，并加入涼水沒過發熱包。

5、放入上層盒子，蓋上蓋子，等待十五分鐘后，攪拌均勻即可食用。

注意事項：

1、撕開發熱包，將發熱包放入下層盒子，并加入涼水沒過發熱包后，注意防止燙傷。

2、在放入上層盒子15分鐘后，打開時，應注意手背不要太靠近開口處，以防燙傷。

自嗨鍋煲仔飯要煮大概15分鐘左右的時間就可以食用了。

注意高溫：加熱時底部高溫，避免放在不耐高溫的桌面上，防止損壞桌面。避免兒童接觸，防止燙傷。

發熱包：發熱包一定是加冷水，且冷水淹過加熱包即可，不可過多加水，避免直接熱水，導致反應過激脹袋。

使用環境：請勿使用明火、微波爐、烤箱烤爐直接加熱，請勿讓兒童單獨操作，以免燙傷。兒童應在大人監護下食用。

擴展資料：

自嗨鍋的注意事項：

一般自嗨鍋的發熱包是用碳酸鈉、焙燒硅藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭、鹽，生石灰等組成，主要反應物為生石灰，是發熱包主要的熱量來源。

一般生石灰加水生產熟石灰，發出大量的熱，能使1L水溫度瞬間升高到137.8℃ 。

一般自嗨鍋注入冷水，就可以加熱到150℃以上，而蒸汽的溫度即可達到200℃，用來蒸煮食物，過程中還會產生大量氣體，操作不當很有可能引發爆炸，所以使用時一定要注意。

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