網(wǎng)站小編空城舊憶據(jù)網(wǎng)絡(luò)最新關(guān)于“讓牙齒變白的最快方法（讓牙齒變白的最快方法是什么）”報(bào)道資料整理發(fā)布相關(guān)事件細(xì)節(jié)！本文目錄一覽：

1、怎樣能讓牙齒變白 2、牙怎么樣才能變白小竅門(mén) 3、怎樣讓牙齒變白小竅門(mén) 4、怎么讓牙變白? 怎樣能讓牙齒變白

怎樣能讓牙齒變白

讓牙齒變白的方法1、潔齒器

牙齒美白的方法可以使用潔齒器，潔齒器可徹底清潔牙齒，在使用潔齒器之前要先刷牙和清洗牙齦，再把潔齒器尖尖的頭部來(lái)按摩有牙斑的地方，并不斷變換位置。一周使用1～2次潔齒器就可以了，使用潔齒器的重要是牙齦的牙釉會(huì)比較薄，所以不要太用力，以免牙釉被破壞掉。

讓牙齒變白的方法2、電動(dòng)牙刷

手動(dòng)有時(shí)不如電動(dòng)來(lái)的方便，使用電動(dòng)牙刷清潔牙齒會(huì)更方便好用，它可以徹底清除留在牙齒表面及牙縫中的食物殘?jiān)⒛芨嗟厍宄谰?。建議選擇使用可以更換刷頭的電動(dòng)牙刷，會(huì)更實(shí)惠些。

讓牙齒變白的方法3、美白功效的牙膏

使用美白牙膏是最常用的牙齒美白的方法，一款美白牙膏將潔齒啫喱和美白膏體融為一體，使用這種牙膏可以起到預(yù)防牙結(jié)石和美白的效果。牙齒的清潔最重要，如果牙齒清潔沒(méi)有做到位，那么使用再好的美白牙膏也沒(méi)有作用。建議在洗牙后使用美白牙膏。

讓牙齒變白的方法4、牙縫刷

牙齒不能光表面干凈，細(xì)小的.牙縫也不要放過(guò)國(guó)。使用小而柔軟的毛刷清潔牙縫，清除牙刷所碰不到的部位牙斑，讓牙齒從里到外全面潔凈，建議每星期更換一次小刷子。

讓牙齒變白的方法5、牙線

牙線可充當(dāng)牙簽的角色，但比牙簽更好用健康。每天晚上使用牙線來(lái)清除到一天食物殘?jiān)绻x擇具有美白效果的牙線會(huì)更好。

讓牙齒變白的方法6、牙齒美白筆

牙齒美白筆的用法很簡(jiǎn)單，就像涂指甲油一樣，在清潔完牙齒后用牙齒美白筆專(zhuān)用的小刷子蘸取美白液，均勻地涂抹在牙齒上，也不需要漱口，但15分鐘不能吃東西也不能喝飲料。第天涂2次，一個(gè)星期就會(huì)有明顯美白效果。

[img]牙怎么樣才能變白小竅門(mén)

牙怎么樣才能變白小竅門(mén)

牙怎么樣才能變白小竅門(mén)。一口潔白的牙齒會(huì)讓我們整個(gè)人看起來(lái)更加干凈健康，但很多人都會(huì)出現(xiàn)牙黃的現(xiàn)象，這是我們不能容忍的。一起來(lái)看看牙怎么樣才能變白小竅門(mén)吧。

牙怎么樣才能變白小竅門(mén)1

1、食醋漱口

取食醋一小杯，漱牙。等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。

這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。

2、橘子皮刷牙

先將桔子皮進(jìn)行曬干之后磨成粉，之后，在刷牙的時(shí)候可以將桔子皮粉與牙膏攪拌在一起后刷牙，可以起到美白牙齒的作用哦。

3、牙膏沾檸檬汁刷牙

每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

4、無(wú)糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)?，也?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5、花生粉擦牙

把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?，用牙刷沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱(chēng)為長(zhǎng)生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。

6、烏賊骨磨粉刷牙

取烏賊的骨頭并且磨成粉后，在每次刷牙的時(shí)候沾一點(diǎn)，長(zhǎng)期使用可以起到美白牙齒的作用哦。

7、飯后吃芝士

每餐飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化，并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣、磷，可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。

牙怎么樣才能變白小竅門(mén)2

1、刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落；

2、陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精)，含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉去刷牙；效果非常的好。但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻（感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法。

3、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白；

怎么保護(hù)牙齒

1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開(kāi)水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的`時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。

2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

3、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習(xí)慣同樣起著不可忽視的作用。

牙怎么樣才能變白小竅門(mén)3

牙黃變白最實(shí)用的方法分享

第一，每天刷牙的時(shí)候可以在牙膏上面撒一點(diǎn)鹽，這個(gè)方法非常的簡(jiǎn)單，也非常的實(shí)用。

第二，可以在刷牙前口中含一些食醋，差不多三分鐘左右，把食醋吐掉，然后用清水漱一下口，再刷牙。

第三，刷牙之后可以用一些紗布，或者是棉簽沾一些檸檬汁，然后再去摩擦牙齒。

第四，可以嚼一些花生，嚼碎之后不要咽下去，然后刷牙，把這些碎花生弄在牙齒上面摩擦。

第五，可以用橘子皮來(lái)摩擦牙齒，除了能夠讓牙齒變白之外，還能夠去除口腔內(nèi)的異味兒，可以說(shuō)是一箭雙雕。

第六，每次飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖，能夠殺菌，起到牙齒美白的效果。

第七，每天吃過(guò)飯后可以吃一點(diǎn)點(diǎn)芝士，可以促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的再生，保護(hù)牙齒的清潔。

第八，每天喝一杯茶，因?yàn)椴枥锩嫠狞S酮類(lèi)物質(zhì)可以幫助維持牙齒的潔白。第九，很多人刷牙的時(shí)候只刷一次，但其實(shí)每次可以刷兩次，這樣子會(huì)讓牙齒更加的明亮。第十，如果大家覺(jué)得這些方法還是很麻煩的話，就可以去醫(yī)院看牙醫(yī)，在醫(yī)院洗牙。

怎樣讓牙齒變白小竅門(mén)

問(wèn)題一：如何讓黃牙變白 牙齒美白方法小妙招大全 1、每天刷牙的時(shí)候去廚房拿一點(diǎn)鹽撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的

2、用檸檬汁潔白牙齒方法如下：每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。

3、醋可除牙垢煙漬的美白牙齒小竅門(mén)對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，牙齒上被熏上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃著有朝一日能夠讓這些討厭的煙垢遠(yuǎn)離自己而去，不過(guò)此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實(shí)對(duì)于煙垢我們可以用醋來(lái)刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

4、橘皮末做牙膏的美白牙齒小竅門(mén)凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。這個(gè)方法的要點(diǎn)訣竅就是要貴在堅(jiān)持，不能三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，只有長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去，你才會(huì)感覺(jué)到使用橘皮末來(lái)做牙膏所給你牙齒帶來(lái)美白的效果。

5.可以把花生嚼碎，含在嘴里，并且刷牙三分鐘。

問(wèn)題二：怎樣才能讓牙齒快速變白小竅門(mén) 小蘇打和鹽一起使用 適量小蘇打加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了! 小蘇打和牙膏一起使用 刷牙時(shí)在牙膏上面撒一點(diǎn)就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙一天只能用一次，應(yīng)為小蘇打?yàn)閴A性，用多了會(huì)損害牙齒，最好不要單獨(dú)使用。 注意事項(xiàng)： 小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長(zhǎng)期使用，對(duì)口腔，牙齒會(huì)有損害。 小蘇打是堿性的東西，不能長(zhǎng)期使用，而且美白牙齒要靠日常的保護(hù)，除了早晚刷牙，經(jīng)常漱口外，還有什么別的方法美白牙齒的小竅門(mén)呢?下面我就來(lái)為你介紹其他幾種美白牙齒的方法吧! 花生美白牙齒 日常還可以多吃點(diǎn)花生，因?yàn)槌曰ㄉ倪^(guò)程本身就是一次清潔牙齒的過(guò)程，當(dāng)吃下花生時(shí)，牙齒上的污垢也會(huì)隨之落肚，起到清潔牙齒的作用。 醋美白牙齒 陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸、麻，所以大約2個(gè)月左右做一次，否則對(duì)牙齒不利，提供給有緊急情況的人，如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃或者有口臭的人群。 橘皮粉刷牙 把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。將干凈的橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。這個(gè)方法的要點(diǎn) 就是要貴在堅(jiān)持，每天持之以恒，你會(huì)感覺(jué)到使用橘皮末來(lái)做牙膏所給你帶來(lái)的牙齒美白的效果。 檸檬汁潔牙 刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。是牙齒美白的好方法。

問(wèn)題三：怎么讓牙齒變白的妙招;就是找不到好的法 您好，根據(jù)您描述的牙齒發(fā)黃的原因;到底有哪些的情況，一般情況下考慮是由于平時(shí)有吸煙飲酒的不良習(xí)慣，還有水質(zhì)的影響，或者沒(méi)有刷牙的習(xí)慣，首先建議您平時(shí)保持口腔的清潔，早晚用正確的刷牙方法進(jìn)行刷牙，要避免吸煙飲酒，要去正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行洗牙處理。

問(wèn)題四：如何使牙齒變白的簡(jiǎn)單方法 方法一：在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的

方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

方法三：家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。（這個(gè)方法不建議使用，偶爾用下還可以。經(jīng)常使用會(huì)讓牙齒變酸）

方法四：洗牙：我有嘗試過(guò)，是個(gè)治標(biāo)不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會(huì)變得更干凈。聽(tīng)我的醫(yī)生朋友收長(zhǎng)期洗牙對(duì)牙齒非常不好的。

方法五：冷光美白：會(huì)讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然后與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應(yīng)，使牙齒得到美白。

方法六：當(dāng)然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。

方法七：就是牙粉，這個(gè)也是我覺(jué)得效果最好，而且沒(méi)有副作用的一種方法了。反正每天都要刷牙的，干脆就把牙粉當(dāng)做牙膏來(lái)用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。

注意事項(xiàng)

愛(ài)美之心，人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法來(lái)讓自己的牙齒變白。

是藥三分毒，所以我一般不建議用洗牙，或者冷光美白的方法來(lái)美白自己的牙齒

一定要保持好的生活習(xí)慣，早晚刷牙。

問(wèn)題五：怎樣讓黃牙變白 ？有沒(méi)有小妙招！ 20分 快速美白牙齒方法一：含食醋

家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

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快速美白牙齒方法二：含檸檬片

刷牙后用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

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快速美白牙齒方法三：多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

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快速美白牙齒方法四：草莓牙齒美白糊

準(zhǔn)備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

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快速美白牙齒方法五：多吃吃青蘋(píng)果

吃青蘋(píng)果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí)，紐約的牙科醫(yī)生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

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快速美白牙齒方法六：使用牙齒保護(hù)膠

美白前使用牙齒保護(hù)膠在家自己對(duì)牙齒進(jìn)行美白時(shí)，如果擔(dān)心牙齒對(duì)冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護(hù)膠。保護(hù)膠可以幫助填補(bǔ)牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問(wèn)題。

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快速美白牙齒方法七：多喝奶酪

把奶酪加入每周菜單愛(ài)喝紅酒的女士們請(qǐng)注意了！常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上準(zhǔn)備一些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護(hù)薄膜，保護(hù)牙齒免受紅酒色素的著色。

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除了以上方法之外，我們?nèi)粘Ｉ钤谶€有哪些細(xì)節(jié)可以保持美白牙齒呢？

日常保護(hù)牙齒的方法1：

使用電動(dòng)牙刷刷牙，在每顆牙齒上花上5秒鐘的時(shí)間，三餐30分鐘后都刷牙。

日常保護(hù)牙齒的方法2：

刷完牙后使用牙線，它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物，防止蛀牙。

日常保護(hù)牙齒的方法3：

用金屬匙來(lái)清理舌頭。舌苔上有許多細(xì)菌，清洗它會(huì)對(duì)口腔衛(wèi)生有幫助。現(xiàn)在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷輕輕刷刷，也可以用來(lái)清潔舌苔。

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日常保護(hù)牙齒的方法4：

口氣不清新時(shí)，請(qǐng)用漱口水漱口，而不是吃口香糖。

日常保護(hù)牙齒的方法5：

不把牙齒當(dāng)做開(kāi)罐頭和咬堅(jiān)硬物品的工具。以免弄壞或弄裂我的牙齒。

日常保護(hù)牙齒的方法6：

每半年做一次專(zhuān)業(yè)的口腔清理來(lái)防止牙斑形成（由于遺傳的因素）。每次清洗后，牙醫(yī)會(huì)檢查牙齦和所有牙齒，并為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。

日常保護(hù)牙齒的方法7：服用維生素B來(lái)保持強(qiáng)健的牙齦和牙齒。交替使用不同的牙膏。每3個(gè)月更換一次牙刷，超聲波電動(dòng)牙刷每半年更換一次刷頭。

問(wèn)題六：怎么樣用最簡(jiǎn)單的方法使黃牙變白？ 你好！ 在刷牙前先嚼三分鐘花生米，然后再刷牙。這樣只要用二周，就可以讓你的牙齒變很白。如果你不信你可以試試，這個(gè)方法被很多人用過(guò)的，效果很好，比一般的牙膏強(qiáng)多了。希望我的答案能夠解決你的問(wèn)題，還請(qǐng)采納！謝謝！

問(wèn)題七：怎么讓牙齒變白，有什么小竅門(mén) 用鹽刷牙，不過(guò)電視上那種白色的牙齒是不健康的，健康的牙齒應(yīng)該是象牙白

問(wèn)題八：如何使牙齒變白快速美白牙齒方法大全 一、不讓牙齒有食物殘留 人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問(wèn)題。殘留的食物會(huì)損害你的牙齒，如果你只是關(guān)心美白問(wèn)題，也要注意去除縫隙間的殘留物，這樣牙齒看上去也會(huì)更白一些。另外，不管你的牙齒有多白，如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康，所以最好兩天清潔一次牙齦。 二、適當(dāng)食用無(wú)糖木糖醇口香糖 木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)矔?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。 三、可以采用冷光美白牙齒 冷光美白牙齒技術(shù)是將波長(zhǎng)介于480―520nanaometer之間的高強(qiáng)度藍(lán)光，經(jīng)由12000多根、總長(zhǎng)度超過(guò)一英哩的光纖傳道，再通過(guò)兩片經(jīng)30多次鍍膜處理的光學(xué)鏡片，隔除了一切有害的紫外光與紅外線，照射到涂抹在牙齒上的特殊美白劑上，在最短的時(shí)間內(nèi)使美白劑透過(guò)牙齒本質(zhì)小管與多年來(lái)沉積在牙齒表面及深層的色素產(chǎn)生氧化還原作用，使牙齒回到未經(jīng)染色的潔白。 特點(diǎn) 1、效果顯著：經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，制定個(gè)性化美白方案，美白效果更快、更顯著。 2、過(guò)程快速：治療過(guò)程只需30鐘左右，即可達(dá)到美白脫色效果。 3、保持時(shí)間長(zhǎng)久：美白后效果能持續(xù)2年左右(盡量避免接觸染色食物及飲品)，能夠提高 5-14 個(gè)色階。

問(wèn)題九：如何讓自己牙齒變白最有效的方法 1、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 2、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法） 3、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 4、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 5、用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影（墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白） 6.美白牙齒――刷牙的時(shí)候在牙刷上灑些鹽,然后正常刷牙,堅(jiān)持下來(lái)美白牙齒的效果非常好,而且不會(huì)傷害牙齦和琺瑯質(zhì)哦,我都已經(jīng)用這個(gè)方法5年了,證明絕對(duì)安全. 7. 草莓亮白牙齒： 紐約牙醫(yī)告訴你潔牙秘方：“將草莓切片，然后在牙齒上來(lái)回摩擦就能去除牙齒的表面污漬?！碑?dāng)然，小小的草莓當(dāng)然不能帶給你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香煙漬，讓你笑起來(lái)更有自信。

怎么讓牙變白?

問(wèn)題一：用什么可以讓牙變白 聽(tīng)您的敘述，如果　是小時(shí)候喝水造成的成年后牙齒發(fā)黃的話，有可能是氟斑牙，氟斑牙又叫氟牙癥，多由于水氟含量高損害牙齒表面釉質(zhì)，造成釉質(zhì)礦化不全，最終導(dǎo)致氟斑牙，氟斑牙具有明顯的地區(qū)性，氟斑牙患者的整個(gè)牙齒發(fā)黃嚴(yán)重者呈現(xiàn)黃褐色，甚至是形態(tài)不完整。我不知您的牙齒有沒(méi)有這么嚴(yán)重，現(xiàn)在臨床上，針對(duì)牙齒顏色問(wèn)題有幾種方案，主要有漂白美白和美容修復(fù)兩大類(lèi)，再細(xì)分就更多種類(lèi)了。針對(duì)您的情況，如果情況不是很?chē)?yán)重沒(méi)有缺損和局部加重的話，只需要做美白就可以解決了，具體辦法有一、長(zhǎng)期使用美白牙膏（但這樣效果緩慢，請(qǐng)況嚴(yán)重者不太適用，只能作為一種輔助措施）二、使用美白藥物（這需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，并且美白藥物種類(lèi)繁多必須要找到一款確實(shí)是適用于您的）三、使用美白牙貼（這種辦法方便快捷，見(jiàn)效也快，但也有選擇病例，嚴(yán)重者不適用，局部有缺損及牙齒敏感者不適用）四、冷光美白（只需一次三十分鐘左右就能解決牙齒顏色問(wèn)題，維持時(shí)間在兩年以上）如果您的牙齒情況嚴(yán)重，有局部加重和牙體缺損的話，我建議您到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)咨詢(xún)，也許美容類(lèi)的修復(fù)是您所適合的，方式大體有兩類(lèi)，第一貼面類(lèi)美白修復(fù)，第二烤瓷類(lèi)美容修復(fù)，相信醫(yī)生會(huì)給您滿(mǎn)意的方案。

滿(mǎn)意請(qǐng)采納。

問(wèn)題二：牙齒黃怎么變白？ 1

方法1、小蘇打：每次刷牙的時(shí)候在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打，刷過(guò)幾次后牙齒會(huì)慢慢變白，這種方法主要是針對(duì)牙銹造成的牙很黃的情況。

2

方法2、醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴里1到3分鐘，然后吐掉，再刷牙。有一個(gè)缺點(diǎn)就是這種方法會(huì)讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經(jīng)常使用，除非是緊急情況下。

3

方法3、檸檬和蘋(píng)果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋(píng)果醋可以使牙齒變白，所以?xún)烧叩慕M合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。

4

方法4、激光美白：醫(yī)學(xué)上美白牙齒的方法，去除牙垢和附著在牙齒表面的物質(zhì)，達(dá)到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經(jīng)常使用，一年最多進(jìn)行1到2次。

問(wèn)題三：怎樣讓牙齒變白， 關(guān)于美白牙齒： 牙齒健康就好，不要追求過(guò)分美白。大部分美白產(chǎn)品都是化學(xué)藥物，會(huì)使牙齒變脆。見(jiàn)效越快，效果越好的美白產(chǎn)品，對(duì)牙齒的傷害越大。黃種人健康的牙釉質(zhì)本來(lái)就是淡黃色的，過(guò)分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的，嚴(yán)重誤導(dǎo)大眾。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼，幾個(gè)月內(nèi)能夠保持潔白。更多明星滿(mǎn)口都是烤瓷牙。 保護(hù)牙齒，分享我?guī)资甑娜松牡?，徹底告別蛀牙（本人原創(chuàng)） 我?guī)资昱c蛀牙（齲齒）艱苦斗爭(zhēng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)和痛苦教訓(xùn)證明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各種藥物牙膏、木糖醇牙膏、含鈣牙膏，都沒(méi)有半點(diǎn)防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得認(rèn)真正確，用處也不大?？谙闾歉記](méi)用。 以下每字每句都是我的切身體會(huì)，幾十年的心血凝結(jié)而成，絕非拷貝別人的文章。 人的牙齒是否容易蛀，在恒牙長(zhǎng)出時(shí)就注定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食，一顆牙齒都沒(méi)有蛀；有的人每天都認(rèn)真保護(hù)，從來(lái)不吃甜食，卻仍然會(huì)蛀。這是由于前者的遺傳基因好，身體容易吸收鈣質(zhì)，在長(zhǎng)恒牙時(shí)，牙齒鈣化很好，質(zhì)地細(xì)密，牙細(xì)菌無(wú)法附著到牙齒表面上。后者牙齒鈣化不好，本來(lái)表面就有細(xì)微的縫隙，牙菌斑很容易附著上，通過(guò)牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉。甚至，你把牙齒刷得都磨損了，牙菌斑仍然 *** 地牢牢粘在牙齒上。 老天從來(lái)就是不公平的。生為后者，天生就倒霉，必須付出比常人更多的努力才能保護(hù)好牙齒。如果你屬于后者，做到早晚刷牙、飯后漱口、不吃甜食零食還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)槲冶救嗽瓉?lái)就是這樣嚴(yán)格自律，每天牙齒都干凈得不得了，可是照樣會(huì)蛀，讓人心寒！必須使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！ 氟化物防蛀原理（比較深?yuàn)W，可以不看）：口腔細(xì)菌在碳水化合物代謝過(guò)程中會(huì)釋放出有機(jī)酸。細(xì)菌在牙齒表面形成一層粘附著的菌斑，細(xì)菌制造的有機(jī)酸能夠長(zhǎng)時(shí)間地跟牙齒表面密切接觸。牙齒的主要成分是羥基磷灰石，它容易被有機(jī)酸溶解，生成磷酸氫根離子和鈣離子向齒外擴(kuò)散，被唾液沖走。氟離子被吸收后，通過(guò)吸附或離子交換的過(guò)程，在組織和牙齒中取代羥基磷灰石的羥基，使之轉(zhuǎn)化為氟磷灰石，在牙齒的表面形成堅(jiān)硬的保護(hù)層，使硬度增高，抗酸腐蝕性增強(qiáng)，抑制嗜酸菌的活性。 獨(dú)家奉獻(xiàn)我自己總結(jié)的保護(hù)牙齒的技巧（個(gè)人秘笈），都是我?guī)资晷难獡Q來(lái)的。這些秘笈，牙醫(yī)是100%絕對(duì)不會(huì)告訴你的。 防蛀秘笈，讓你徹底告別蛀牙： 1、含氟牙膏刷牙后，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動(dòng)，再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿(mǎn)口的牙菌斑，現(xiàn)在都沒(méi)有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒。 2、刷牙方式，對(duì)于咀嚼面用橫刷法，來(lái)回拉鋸動(dòng)作。對(duì)于牙齒的內(nèi)外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時(shí)，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然后通過(guò)手腕的上下活動(dòng)像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反復(fù)數(shù)次；刷下牙時(shí)則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘?jiān)脱谰咔鍧嵉簟?3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無(wú)需多用。 4、餐后刷牙。若無(wú)法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。 5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國(guó)標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很?chē)?yán)重的用0.14%到0.15%的，刷一個(gè)月，牙......

問(wèn)題四：牙黃怎么快速變白 你好；簡(jiǎn)單，快速使牙齒變白的方法【實(shí)用】1、家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。

效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻（感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。

否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法（如出門(mén)約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃），恩，并可以除口臭：）

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白

3、在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

6、用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見(jiàn)影（墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白）

二、關(guān)于洗牙等醫(yī)護(hù)手段

1、洗牙只能讓牙齒變干凈，但是不能讓牙齒變白

普通洗牙是有效果的 只是可能過(guò)個(gè)一年半載可能又黃了

主要是好像洗牙其實(shí)對(duì)牙齒很不好，聽(tīng)說(shuō)會(huì)破壞牙釉質(zhì)，這樣以后就很容易長(zhǎng)蛀牙，這就得不償失了。

洗牙只能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護(hù)膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會(huì)將這層膜破壞掉來(lái)消除色斑，而這層膜通常24小時(shí)內(nèi)重新長(zhǎng)成，因此無(wú)法徹底達(dá)到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。洗牙能除去牙垢和牙結(jié)石，但對(duì)天生牙齒黃、四環(huán)素牙可能沒(méi)用，且洗牙易傷牙釉質(zhì)，所以最好還是問(wèn)問(wèn)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。

2、冷光美白全名――Beyond冷光牙齒美白

一種從美國(guó)引進(jìn)的新技術(shù)，美白效果持續(xù)5年以上。原理是利用一種特殊的

問(wèn)題五：怎么可以讓牙齒變白 牙齒黃的原因

1

一是牙齒礦化，比如四環(huán)素牙、氟鈣斑牙，因?yàn)槭撬幬飺p壞牙釉質(zhì)，這種情況是牙表面沒(méi)有光澤，發(fā)黃發(fā)灰發(fā)黑；

2

另一種是由于平時(shí)經(jīng)常抽煙、喝茶、喝咖啡，或者不愛(ài)刷牙的人，在牙表面上形成牙漬而發(fā)黃。

怎么讓牙齒變白

3

如果說(shuō)發(fā)黃得牙齒比較均勻，而且有比較好的刷牙習(xí)慣，同時(shí)也沒(méi)有喝茶和咖啡的習(xí)慣，就很可能是第一種。

END

讓牙齒變白的醫(yī)護(hù)方法

烤瓷，即將需要修復(fù)的牙齒磨成棒狀，再把烤瓷牙套上。

針對(duì)性：適用于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴(yán)重個(gè)例，美白效果明顯。

見(jiàn)效時(shí)間：立刻。

持續(xù)時(shí)間：十幾年

優(yōu)勢(shì)：美白牙齒效果明顯，持久。

不足：磨成棒狀的牙齒非常脆弱，對(duì)牙齒本身結(jié)構(gòu)損害較大。而且烤瓷牙價(jià)格昂貴，是牙齒美白中的“貴族”。

怎么讓牙齒變白

為牙齒做美白護(hù)理

美齒之道：現(xiàn)在市面上推出了不少家用美白產(chǎn)品，如牙速白套裝、牙貼、美白液。

針對(duì)性：可解決因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。

見(jiàn)效時(shí)間：1～2周

持續(xù)時(shí)間：半年左右

優(yōu)勢(shì)：時(shí)間短，見(jiàn)效快，使用方便、安全，價(jià)格適中。

不足：部分人會(huì)產(chǎn)生不同程度的牙齒敏感，效果保持不穩(wěn)定。

給牙齒定期“洗澡”

美齒之道：洗牙，是用機(jī)械或物理方法除掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢。

針對(duì)性：可以將牙齒表面的污染物清除掉。對(duì)輕度的牙齒變色有較好效果。

見(jiàn)效時(shí)間：立刻

持續(xù)時(shí)間：半年

優(yōu)勢(shì)：維護(hù)牙周健康。

不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會(huì)留下藥水的味道，有不同程度的敏感。同時(shí)對(duì)牙釉表面有一些磨損。

牙齒也要做美白SPA

美齒之道：3D定向漂白，自己可以根據(jù)牙齒形狀很簡(jiǎn)單的制作一個(gè)齒模．每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴著齒模20分鐘后即可取下，連續(xù)使用9天。

針對(duì)性：適用于輕、中度的色素牙發(fā)育不全，因年齡增長(zhǎng)牙釉質(zhì)改變引起的牙色發(fā)黃和長(zhǎng)時(shí)間飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。

見(jiàn)效時(shí)間：9天

持續(xù)時(shí)間：2～3年

優(yōu)勢(shì)：效果明顯，使用方便、安全，價(jià)格適中。

不足：對(duì)顏色較重的四環(huán)素牙、氟斑牙等不能立即見(jiàn)效，要用9天才可見(jiàn)效。

超音波洗牙：

主要是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。 厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。

怎么讓牙齒變白

腸杯加上糊劑打磨：

這是傳統(tǒng)的牙齒美白方式.糊劑用的是prophylaxispaste。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復(fù)原來(lái)的本色。但是對(duì)于在凹洞、溝槽,鄰接面的染色,它還是沒(méi)有辦法清除掉。

牙齒噴砂處理：

由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機(jī)可以將牙齒表面上,所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。

以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的,牙菌斑、牙結(jié)石,和染色,而恢復(fù)牙齒原來(lái)的顏色,而達(dá)到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質(zhì)地的改變顏色,恐怕就要藉助過(guò)氧化氣類(lèi)藥物,才能達(dá)到美白牙齒的效果。

活性牙齒漂白：

借著個(gè)人牙齒漂白牙托,放入10%的碳酸鹽過(guò)氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時(shí)間的增長(zhǎng),牙齒的顏色會(huì)漸漸的變淡、變白。

它的好處是：患者自行在家里做?；颊呖梢宰孕袥Q定要漂白牙齒的顆數(shù)。要漂白的次數(shù),每次漂白的時(shí)間。和全部療程結(jié)束,停止的時(shí)間。

它的缺點(diǎn)是：療程較長(zhǎng),約2......

問(wèn)題六：怎樣讓牙齒變白？ 牙齒發(fā)黃的原因一般是以下兩種原因：

牙齒礦化，比如四環(huán)素牙、氟鈣斑牙，因?yàn)槭撬幬飺p壞牙釉質(zhì)，這種情況是牙表面沒(méi)有光澤，發(fā)黃發(fā)灰發(fā)黑；

平時(shí)經(jīng)常抽煙、喝茶、喝咖啡，或者不愛(ài)刷牙的人，在牙表面上形成牙漬而發(fā)黃。

如果說(shuō)發(fā)黃得牙齒比較均勻，而且有比較好的刷牙習(xí)慣，同時(shí)也沒(méi)有喝茶和咖啡的習(xí)慣，就很可能是第一種。

對(duì)于輕度的牙齒變色，可以選擇洗牙，可以將牙石、色素等牙垢表面的污染物清除掉。半年一次，可以立即見(jiàn)效，但是對(duì)牙釉表面有一些磨損。

對(duì)于清除牙結(jié)石，可以選擇超聲波洗牙，厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

對(duì)于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴(yán)重個(gè)例，可以選擇烤瓷牙，美白效果明顯，但是價(jià)格昂貴，對(duì)牙齒傷害也大。

最后推薦一些日常的方法：1.含食醋（不能是醋精）在嘴里一至三分鐘，然后吐掉刷牙，效果不錯(cuò)，但是注意頻率，不能經(jīng)常做，兩個(gè)月左右一次。2.將曬干的橘子皮磨成粉，混合牙膏刷牙。

問(wèn)題七：如何使牙齒變白快速美白牙齒方法大全 一、不讓牙齒有食物殘留 人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問(wèn)題。殘留的食物會(huì)損害你的牙齒，如果你只是關(guān)心美白問(wèn)題，也要注意去除縫隙間的殘留物，這樣牙齒看上去也會(huì)更白一些。另外，不管你的牙齒有多白，如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康，所以最好兩天清潔一次牙齦。 二、適當(dāng)食用無(wú)糖木糖醇口香糖 木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)矔?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。 三、可以采用冷光美白牙齒 冷光美白牙齒技術(shù)是將波長(zhǎng)介于480―520nanaometer之間的高強(qiáng)度藍(lán)光，經(jīng)由12000多根、總長(zhǎng)度超過(guò)一英哩的光纖傳道，再通過(guò)兩片經(jīng)30多次鍍膜處理的光學(xué)鏡片，隔除了一切有害的紫外光與紅外線，照射到涂抹在牙齒上的特殊美白劑上，在最短的時(shí)間內(nèi)使美白劑透過(guò)牙齒本質(zhì)小管與多年來(lái)沉積在牙齒表面及深層的色素產(chǎn)生氧化還原作用，使牙齒回到未經(jīng)染色的潔白。 特點(diǎn) 1、效果顯著：經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，制定個(gè)性化美白方案，美白效果更快、更顯著。 2、過(guò)程快速：治療過(guò)程只需30鐘左右，即可達(dá)到美白脫色效果。 3、保持時(shí)間長(zhǎng)久：美白后效果能持續(xù)2年左右(盡量避免接觸染色食物及飲品)，能夠提高 5-14 個(gè)色階。

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