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世界上最長的籃球運球有多長？運球是有球隊員在原地或移動中，用單手連續(xù)拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來的球，叫運球。下面就跟作者一起具體看看世界上最長的籃球運球等相關(guān)內(nèi)容。

世界上最長的籃球運球

2006年2月16日下午2:00在2006年NBA全明星嘉年華會議在休斯敦，得克薩斯州JosephOdhiambo連續(xù)24小時籃球運球突破，創(chuàng)造了世界上最長的籃球運球。JosephOdhiambo在創(chuàng)造世界紀錄后，又給自己做設(shè)定新的目標籃球運球最長時間26小時40分鐘。

運球介紹

運球（dribble）是籃球比賽中個人進攻的重要技術(shù)。它不僅是個人攻擊的有力手段，而且是組織全隊進攻戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。有目的的運球可以突破防守、發(fā)動進攻、調(diào)整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃，尤其是進攻緊逼人盯人防守的有力武器；盲目的運球會貽誤戰(zhàn)機，造成被動。

技術(shù)分析

運球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協(xié)調(diào)配合四個環(huán)節(jié)組成。

身體姿勢

運球時應(yīng)保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關(guān)節(jié)的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。

手臂動作

運球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。低運球時，主要以腕關(guān)節(jié)為軸，用手腕、手指的力量運球；身前高運球和變向高運球時，主要以肘關(guān)節(jié)為軸，用前臂和腕、指的力量運球；體側(cè)或側(cè)后的提拉式高運球主要以肩關(guān)節(jié)為軸，用上臂、前臂、腕、指的力量運球。拍按球時，手應(yīng)隨球上下迎送，盡量延長控制球的時間，這樣有利于保護球和根據(jù)場上情況改變動作。

拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的。拍按球的部位不同，使運球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。原地運球時，拍按球的上方。向前運球時，拍按球的后上方。

球的落點

運球時應(yīng)控制球的落點，使球完全保持在自己所能控制的范圍內(nèi)，以便隨時利用自己的上體、臂、腿來保護球；而且也要便于技術(shù)運用。例如：運球向前推進無防守時，球的落點應(yīng)控制在身體的側(cè)前方，并根據(jù)推進速度保持適當(dāng)距離。在對手緊逼防守時，應(yīng)使球遠離對手，采用側(cè)對防守的運球方法，將球的落點控制在身體的側(cè)后方，以便更好地保護球和及時抓住戰(zhàn)機變換運球方法突破防守。

協(xié)調(diào)配合

運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的動作節(jié)奏。能否保持腳步動作和手部動作協(xié)調(diào)一致，關(guān)鍵在于按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。腳步移動越快，拍按球的部位越靠后下方，落點越遠，拍按球及反彈起來的力量越大。運球時，手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關(guān)系和節(jié)奏。直線運球，一般拍一次球跑兩步。

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