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1、中國舞基本功動作27個 2、中國舞的基本舞姿 3、中國舞怎么跳 4、兒童中國舞基本功教程 5、中國舞基本功有哪些 6、中國古典舞的基本動作有哪些 中國舞基本功動作27個

1、1級（4－5歲）：行走、音樂反射、手指擴張、手臂運動、彎曲、轉身、前腿壓、雙吸、足位、頭部運動、手臂擺動、跳躍、平步、游戲。

2、2級（5－6歲）：行走敬稱、音樂反射、手位、鉤伸、提腰、松腰、側開腿、推、扭、頭動、半蹲、跳蛙、走雞、游戲、模仿、想象。

3、3（6－7歲）：吸收跳步和敬禮、音樂反射、波、弓、鉤伸腳、吸伸腿、吸腿、手、松肩、半蹲、重腳走、鴨走、跳走、步走、模仿想像。

4、4級（7－9歲）：二拍舞、三拍舞、單手位、揮手、交叉壓身、張開嘴、前提、后提、抱腿、壓腿、前踢、后踢、腳位、斷步、斷臂、小舞、打節拍練習、藏舞、東北秧歌、尾動作。

擴展資料：

中國舞蹈是中國舞蹈藝術的一個范疇，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經歷代專業人員提煉、整理、加工、創造，經過長期藝術實踐考驗而流傳下來的具有一定典范意義的古典風格特色舞蹈。

創立于20世紀50年代的古典舞曾被一些人稱為“歌劇舞”，它本身就是歌劇和舞蹈的混合體。中國傳統戲曲和武術是建立中國古典舞訓練的基礎，充分體現了我們中華民族鮮明的民族特色。基本功訓練的技巧和技巧具有獨特的民族特色，與其他種類的舞蹈有很大的不同。

中國古典舞已經初步形成了我們自己的訓練體系，具有較強的民族特色、民族的審美特征和審美規范，以及我們的難度和藝術表現力，是其他訓練體系所無法替代的。

[img]中國舞的基本舞姿

中國古典舞蹈中的基本舞姿是非常豐富的，它的基本動作具有高度的雕塑性。

它不僅是一種富有表現力的舞蹈動作，也使跳躍、旋轉與翻身等技巧具有強烈的雕塑性。基本舞姿要求腿部、軀干、手臂、頭和眼睛(視線)等動作有高度的協調性。因此，基本舞姿的訓練實際上也是掌握古典舞風格的手段。

由于在基本舞姿訓練時往往是將一腿靜止另一條腿在空中運動形成各種姿態，因此，腿與上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可稱為控制動作。這種控制能力是舞蹈中最重要的基本能力之一。

擴展資料：

中國舞的發展史

舞蹈的萌芽和形成時間可以遠溯到人類發展的洪荒時期，遠遠超出了人類的記憶范圍。中國古典舞作為我國舞蹈藝術中的一個類別，還有著“戲曲之母”的美稱；

漢代時期宮廷藝人遣散后流落民間，與民間表演藝術“角抵戲”等等雜技相互結合交融，此時被并稱為“百戲”，直至建國時期重新田野調查走訪挖掘開發還原。臺灣甚至部分學者稱其為“新·中國古典舞”。

古典舞從其源來說，是古代舞蹈的一次復蘇，是戲曲舞蹈的復蘇，是幾千年中國舞蹈傳統的復興。十分明顯，它的審美原則不是什么新發明，而是幾千年中華文化的流傳和延續，是用一根長線從古串到今的，這些原則非但在戲曲中可見，在唐宋樂舞中；

在漢魏“舞戲“中，甚至在商周禮樂中，都能見其蛛絲馬跡它的文化特征，就其流來講，它是在原生物上生成的一個嶄新的藝術品類，這是一個可以和芭蕾舞、現代舞相媲美的新的舞蹈種類，這個衍舞種是地道的中國貨。

參考資料來源：百度百科—中國舞

中國舞怎么跳

中國舞怎么跳？回答如下：

中國舞又稱為民族古典舞蹈，主要是以柔美婀娜扭轉的舞姿為主，不似爵士舞那么有動力，也不似芭蕾那么講究天鵝的立體性。

但卻有一種讓人無法抗拒的柔美性，配上舒緩強而有力的音樂，讓舞者和欣賞舞姿的觀眾都能沉浸在一種曼妙的感覺中。而中國舞也是中國的特色舞姿，那么該怎樣學跳中國舞呢？

1.基本功要扎實

首先舞蹈的基本功要練扎實，像劈腿，下腰，四肢的協調，和肢體的柔韌性，都要練習的很到位，不然在跳舞的時候很多動作都做不來。而初學中國舞時，基本功也是最先學習的一種，即便是后面跳的很熟練了，每天也要堅持練基本功。

2.舞姿以旋轉為主

中國舞主要是以旋轉為主，雖然其他的舞姿也是要大量的旋轉。但中國舞的很多動作都是在旋轉的基礎上延伸的，比如舞者站在一個固定的位置，扭動著雙臂，身體也是要帶著旋轉才有舞姿的優美。

3.找好身體的平衡點

練習旋轉的時候，要找好身體的平衡點，不要亂旋轉。中國舞的旋轉也是以身體傾斜為主，就說身體不需要站的直直的，傾斜的時候旋轉才能有嫵媚柔和的感覺，因此身體的平衡點很重要。

4.以腰為中心轉點

注意腰部的用力，把身體的中心重移至要腰部。在旋轉練習的時候，要保持腰部的定力和活力。比如我們在練習胯部運動的時候，腰就要定住，不要跟著胯部一起運動，這個可能需要長時間的練習才能達到。

5.有較好的節奏感

對音樂的敏感度要強，要有很好的節奏感。比如在跳舞的時候，一個拍子沒接上，但隨著音樂的節奏，馬上就可以接住下一個拍子，讓舞步不凌亂，能跟著跳起來，這體現了舞者的一個反應能力。

6.多練習多聽老師分解

舞蹈就要多練習，除了基本功每天要勤練習，整體的舞姿也要多練習。多看舞蹈老師的動作，不懂的地方要主動問舞蹈老師。臺上一分鐘，臺下十年功，多練習，中國舞就會跳的很好了。

兒童中國舞基本功教程

兒童中國舞基本功教程

舞者的肢體將舞蹈動態、節奏、構圖等構成要素展現給觀眾，給觀眾帶來賞心悅目的視覺感受和“美”的享受，從最為直觀的、大眾的層面上講，舞蹈的特性就是要“好看”，好看的舞蹈就是美的舞蹈。下面是我為您收集整理的`兒童中國舞基本功教程，喜歡的可以看看，希望對你有幫助！

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拓展閱讀：

中國古典舞蹈中的舞姿是非常豐富的，它的基本動作具有高度的雕塑性。它不僅是一種富有表現力的舞蹈動作，也使跳躍、旋轉與翻身等技巧具有強烈的雕塑性。基本舞姿要求腿部、軀干、手臂、頭和眼睛(視線)等動作有高度的協調性。因此，基本舞姿的訓練實際上也是掌握古典舞風格的手段。

由于在基本舞姿訓練時往往是將一腿靜止另一條腿在空中運動形成各種姿態，因此，腿與上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可稱為控制動作。這種控制能力是舞蹈中最重要的基本能力之一。

1、抬前腿、旁腿、后腿(原地，帶輾轉的，帶半環動和全環動的;或從一個舞姿經輾轉或經半腳尖立變成另一舞姿)

2、大射雁

3、金雞獨立(原地，帶輾轉)

4、踹燕(原地，輾轉變成探海)

5、探海(原地，輾轉變成踹燕)

6、斜探海(原地，帶輾轉)

7、躺身旁腿

8、軟踹燕(女)

9、后腿側身(原地，帶輾轉)

10、掀身探海(女，原地，帶輾轉)

11、擰身探海(男，原地，帶輾轉)

12、紫金冠(女)

13、老鷹展翅(男)

14、商羊腿(男，原地，帶輾轉)

15、商羊腿踹燕(男)

要求：

1、基本舞姿練習可采用兩種速度：大多是用徐緩慢速形成舞姿后短暫靜止。其次，是用快速形成舞姿后，短暫靜止。

2、可以將兩個以上的基本舞姿組合起來練習，即從一個舞姿到另一個舞姿。

3、組合時可以選用下列動作作為銜接或結束：各種姿態的腰的動作，步法、旋轉、翻身、中跳和大跳等動作。 1、抬前腿、旁腿、后腿(原地，帶輾轉的，帶半環動和全環動的;或從一個舞姿經輾轉或經半腳尖立變成另一舞姿)

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中國舞基本功有哪些

常見的中國舞基本功有：

（1）?踢前腿練習

（2）?踢旁腿練習

（3）?抱前腿練習

（4）?抱旁腿練習

（5）?橫豎叉練習

（6）?下腰練習

（7）?壓腿練習

（8）?勾繃腳練習

中國古典舞的基本動作有哪些

　一、中國古典舞基本手形、腳形、手位、腳位

⑴基本手型

①掌型：蘭花掌、虎口掌、五指分掌(兒童)

②拳型：半握拳、佛手拳、實心拳、

③指型：單指、劍指、

⑵基本腳型 勾腳、繃腳、擓腳、勾繃腳。

⑶基本手位

山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚掌位

⑷基本腳位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步;

二、中國古典舞手臂的基本姿態和動作

⑴手臂的基本姿態：

單山膀、雙山膀、順風旗、雙托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、沖掌、提襟

⑵手臂的基本動作

①單手基本動作：

掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、攤掌;

②雙手配合動作：晃手、搖臂、云手、小五花、盤手 ;

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