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1、十大健康飲料排行 2、世界公認的四大健康飲料是什么? 3、世界公認六大健康飲料 4、世界十大健康飲料:啤酒居然上榜 世界十大健康飲料有哪些 十大健康飲料排行

1、椰樹牌椰汁

建于1956年，中國名牌產品，中國馳名商標，我國比較大的果汁罐頭飲料生產企業之一，椰樹集團有限公司。

2、美汁源果粒橙

可口可樂公司旗下品牌，飲料十大品牌，專業致力于飲料開發生產的國際企業，可口可樂飲料有限公司。

3、統一鮮橙多

外資企業，專業致力于飲食產品研發生產銷售的大型企業，十大飲料品牌，統一企業中國控股有限公司。

4、匯源果汁

中國馳名商標，中國名牌產品，比較具市場競爭力品牌之一，國家重點龍頭企業，匯源飲料食品集團有限公司。

5、康師傅冰紅茶

創于1958年臺灣，專業致力于飲食產品研發生產工具的國際大型企業，行業著名品牌，康師傅控股有限公司。

6、鮮果粒－純果樂

跨國大型企業，，財富500強，全美比較有價值公司品牌之一，果汁飲料十大品牌，百事（中國）投資有限公司。

7、鮮の每日C

康師傅旗下品牌，專業致力于飲食產品研發生產工具的國際大型企業，行業著名品牌，康師傅控股有限公司。

8、農夫果園

農夫山泉公司旗下品牌，中國名牌，中國馳名商標，航天事業合作伙伴，中國民營500強，農夫山泉股份有限公司。

9、娃哈哈果奶

娃哈哈集團旗下飲料品牌，中國名牌，中國馳名商標，中國比較大的食品飲料生產企業，杭州娃哈哈集團有限公司。

10、露露杏仁露

中國馳名商標，中國名牌產品，上市公司，國家綠色食品，國內十大飲料制品企業，河北承德露露股份有限公司。

世界公認的四大健康飲料是什么?

世界公認的四大健康飲料有：豆漿、紅酒、綠茶、酸奶。鮮豆漿起源于中國，營養價值極高。紅酒能夠保護細胞和器官免受氧化。酸奶中含有礦物質鈣、鎂、錳及微量元素等有保護牙齒、強壯骨骼的作用，還富含的維生素和胡蘿卜素等能維持上皮細胞的完整。

飲用功效

綠茶維生素C含量豐富，能夠防止皮膚老化、能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯。健康的飲料也是有排行的，綠茶，有明目、提神、抗癌、抗衰老等功效。酸奶，有保護人體的腸胃、降低膽固醇、預防貧血的作用。紅葡萄酒，養顏圣品，能夠抗衰老。豆漿，喝豆漿有防止動脈硬化、預防高血壓的功效，老少皆宜。

骨頭湯，營養價值極高，有補鈣的作用。蘑菇湯，能潤腸通便、鎮靜鎮痛，適合脾胃虛弱、食欲不振的人群食用。咖啡，有提神的功效。啤酒，可以促進血液循環。檸檬水，富含維生素，有美白的作用。果汁，維生素含量較高。

[img]世界公認六大健康飲料

世界公認六大健康飲料

世界公認六大健康飲料，炎炎夏季正是各種飲料大顯身手的時候，夏天喝飲料能夠為我們解暑降溫，市面上好喝的飲料有很多，但是健康的飲料卻很少，那么世界公認六大健康飲料有哪些呢？

世界公認六大健康飲料1

世界上公認六大健康飲料：綠茶

經常飲用綠茶能夠起到抗衰老、抗癌、降血脂、防止輻射、提神、利尿、清熱、護齒、明目等功效，對人體的來說幾乎百益無害。

綠茶中含有豐富的抗氧化劑，以及一定的維生素，唯一需要注意的是應該避免喝濃茶，容易引起失眠，而且綠茶中的鞣酸容易與吸附蛋白質引起便秘。并且經期的女性也不宜喝綠茶。

世界上公認六大健康飲料：酸奶

酸奶是一種選用優質牛奶經過殺菌后添加有益菌的發酵后的奶制品，酸奶的加工后在營養上優于牛奶，并且彌補了牛奶的短板。

酸奶中有著大量的營養物質和維生素，可以保護腸胃，并且防止貧血，也存在一定的抗癌作用和降低膽固醇的作用，需要注意的是，酸奶沒有減肥的功效，也應避免空腹飲用。

世界上公認六大健康飲料：葡萄酒

葡萄酒可以分為紅葡萄酒、白葡萄酒、起泡酒、冰酒等等種類，葡萄酒具備豐富的氨基酸、礦物質、維生素，可以很好的調節人體生理機能，葡萄酒還具備美容養顏、以及助消化的作用。

世界上公認六大健康飲料：骨頭湯

骨頭湯含有豐富的膠原蛋白，可以增強額人體制造紅細胞、白細胞，從而起到緩解人體衰老的作用，并且骨頭湯容易吸收，對于任何年紀的人來說都是不錯的選擇。

世界上公認六大健康飲料：蘑菇湯

蘑菇湯是以蘑菇為主加入肉類蔬菜熬制的湯食，蘑菇湯具有豐富的營養價值，還可以起到增強體質、增強免疫力、抑制高血壓、排毒通便等作用。

世界上公認六大健康飲料：豆漿

豆漿是一種營養非常豐富并且營養易于吸收的飲料，豆漿老少皆宜，四季皆宜，國內外都有大量的人群喜愛飲用豆漿。

豆漿可以起到防止高血壓、高血脂，動脈硬化、貧血以及抑制癌癥等功效。

世界公認六大健康飲料2

喝什么飲料健康

1、無糖、無脂肪，萬能飲料

舉例來說，礦泉水，綠茶、紅茶、烏龍茶等茶類，玫瑰、菊花、桂花等花茶類，還有大麥茶、蕎麥茶和淡豆漿等傳統飲料都是無糖、無脂肪、無熱量或低熱量的飲料，適合各類體制的人飲用，稱得上是萬能飲料。

一般來說，不論體質、不管對象，礦泉水、麥茶和淡豆漿大多數人都能喝。而且大麥茶和蕎麥茶還有助于消化，這很適合逢年過節大吃大喝時飲用，有助于人體腸胃功能的`恢復。豆漿的營養就更加不用說了，是一種老少咸宜的健康飲料。

2、富含礦物質和一定維生素的飲料

這類飲料包括甜豆漿、酸奶、100%果汁、純番茄汁、玉米漿、山楂果茶，低糖飲料不僅富含礦物質，還含有一定的維生素。它們雖然含有一定的糖和能量，但營養價值高，適量飲用有益健康。

另外，果蔬飲料含有果膠等膳食纖維，特別是山楂飲料含量豐富。市場上的玉米漿雖然往往由玉米漿伴侶制作，但這種伴侶成分中除了香精沒有其他不利健康的物質，所以少量食用的話，不會對健康有重大的不良影響。要注意的事，這些飲料中含有糖，除甜度很低的番茄汁外，脂肪肝患者、肥胖者都應控制食用量，不宜大杯飲用。

世界公認六大健康飲料3

1、綠茶

綠茶富含茶多酚，抗癌，如果每天喝四杯綠茶，癌細胞就不會分裂，即使分裂也會延遲9年以上。綠茶中含有氟，不僅能固化牙齒，還能消除蟲牙和牙菌斑。

綠茶含有茶和甘寧，能改善血管韌性，使血管不易破裂。綠茶還能延長生命，減少腫瘤和動脈硬化，減輕壓力和情緒而且抗輻射的作用也是杠杠的。

2、骨頭湯

骨頭湯不僅味道鮮美，還有驅風祛寒，補鈣，美容護膚，延緩衰老等功效。當煮骨頭湯，要先把豬脊骨或大骨浸泡一天，主要是為了把血水清洗干凈，把所有原料冷水下鍋，加足水。保持湯水受熱均衡，有利于鮮味的充分發散。

要加入（肉桂，肉豆蔻，丁香，茴香水，花椒）等調料，以及蔥、姜，加少許花椒，用中火煮開，撇凈浮沫，中火煮十分鐘后改文火慢燉，期間可加入適量料酒去腥味，慢燉2小時后關火，加入適當的鹽和胡椒粉，再燜一個小時撇去浮油及浮沫。通過慢工熬制的骨頭湯鮮肉嫩，營養豐富，清香可口。

3、蘑菇湯

可以提高人體免疫力。

4、酸奶

增加體內的有益菌并抑制有害細菌。提高肌體的免疫和預防疾病的能力。

5、豆漿

大豆中至少含有5種抗癌物質，特別是飴黃酮，可以預防及治療乳腺癌。豆漿中含有寡糖，可被人體100%吸收。豆漿中還含有鉀、鈣、鎂等。其中鈣含量比牛奶還要高哦。

6、紅酒（干紅葡萄酒）

在紅葡萄皮上有一種叫做逆轉醇的物質，可以抗老化，它也是一種抗氧化劑，常喝紅葡萄酒可有效預防心臟疾病。紅葡萄酒可以提高血涂種的高密度脂蛋白，促進脂肪代謝，減少動脈硬化，紅葡萄酒還可以降低血壓和血壓哦。

世界十大健康飲料:啤酒居然上榜 世界十大健康飲料有哪些

飲料千千萬，健康就一條。世界上的飲料的品種有很多，人們對飲料的選擇大都是基于口感與味道，有些飲料雖然“好喝”但是對身體來說它的攝入并不會帶來益處。為了身體健康著想，多喝健康飲料很有必要。下面是我整理的世界十大健康飲料名單。

1.綠茶

因為沒有經過發酵，綠茶相比于其他的茶葉，保留了更多茶葉的天然物質，有明目、提神、抗癌、抗衰老等功效，綠茶什么時候喝都可以，但是睡前不要喝綠茶，容易引起失眠哦。

2.酸奶

綠茶是因為沒有發酵，所以營養物質多，而酸奶卻恰恰相反，它是牛奶發酵后的產物，在營養物質上多與牛奶，可以保護人體的腸胃、降低膽固醇、預防貧血。

3.紅葡萄酒

葡萄酒一直被譽為養顏圣品，富含多酚，抗衰老的能力很強，每天喝一點葡萄酒，很有益于健康，但是一定不能貪杯哦。

4.豆漿

豆漿一直被譽為“植物牛奶”，容易被腸胃吸收，多喝豆漿有防止動脈硬化、預防高血壓的功效。它老少咸宜，四季都可以喝，但一定要煮沸后食用。

5.骨頭湯

你沒看錯，骨頭湯也是世界十大健康的飲料之一，它富含膠原蛋白，很適合女孩子食用，而對于老年人來說，它又會減緩骨骼老化的速度，對于小孩子來說，會促進骨骼的生長。

6.蘑菇湯

蘑菇湯能潤腸通便、鎮靜鎮痛，口感也不差，還自帶山珍的“鮮味”，很適合脾胃虛弱、食欲不振的人群食用。

7.咖啡

咖啡有一個眾所周知的功效--提神，它可以提升大腦的活力，增強記憶力。對保護視力和心臟健康也很有好處，但是一定不能過量的飲用咖啡。

8.啤酒

啤酒是由谷物發酵而成的，含有多種營養物質，因為有充饑的作用，又曾被稱為“液體面包”。適量的飲用啤酒可以促進血液循環，專家表明睡前喝一點還有助于睡眠哦。

9.檸檬水

檸檬水富含維生素，可以抑制黑色素沉淀，起到美白的作用，但要堅持飲用才能看到效果，但是脾胃虛弱的人群還是不宜食用。

10.果汁

果汁的范圍很廣，橘子汁、蘋果汁、菠蘿汁等都可以統稱為果汁。不同水果榨的汁營養成分不同，建議大家可以根據需求選擇，有些糖分高的水果還是不建議過多飲用。

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