蓮子是熱性還是涼性
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2023-09-12
網站小編空城舊憶據網絡最新關于“蓮子是熱性還是涼性”報道資料整理發(fā)布相關事件細節(jié)！來月經可以吃蓮子嗎
不可以。
月經是女性正常的生理現象，月經期間女性抵抗力弱，需要注意保暖，飲食，蓮子有活血的效果，不適合女性在月經期間吃。
蓮子的屬性是什么蓮子性平，既不屬于寒性也不屬于溫性食物。蓮子的主要成分有淀粉，蛋白質，脂肪，鈣，鉀，鐵，磷及棉子糖等，其營養(yǎng)價值很高的。
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