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1、楊絳最清醒的8句話 2、清醒名言大全精選100句 3、當今世界上哪一種思想最正確？ 4、瘋子是不是這個世界最清醒的人？ 5、只有清醒的頭腦，人生才能不斷精進 楊絳最清醒的8句話

提起楊絳，大家會想到許多贊譽。

最賢的妻，最才的女，最好的友，最慈的母……

命運交給她的角色，她都幾乎扮演出了最佳的風采。

她的為人，溫和、慈悲，能洞見人情冷暖；

她的文字，溫潤、克制，能一眼擊穿人生。

讀楊絳的文字，像是聆聽哲人講述煙塵往事。

簡單干凈，韻雅淡致，不刻意煽情，卻能打動人心，是一種思想上的極致享受。

在紛擾塵事中，我們也有焦慮、浮躁、迷茫的時候，不妨讀讀楊絳先生的這八句話，也許會為你撥開云霧，掃除陰霾。

婚外的感情，你以為遇到的是藥，其實可能會要你的命！——《隱身衣》

人到中年，有個劫難，并不是吃粗茶淡飯，而是愛而不得。

你以為遇到靈藥，其實是麻醉劑，說不定還是鶴頂紅，可能會要你的命。

要知道，你并不是他的例外，也不是他的偏愛。

因為，他若專一，怎會有你，他若多情，又豈止你一人。

婚姻是一輩子的修行，簡簡單單一次就好。

愛情是一生的執著，攜手到老才最圓滿。

愛情不是請客吃飯，是兩個人彼此了解，彼此契合。——《隱身衣》

《玻璃樽》里有句臺詞：

“人生下來的時候都只有一半，為了找到另一半而在人世間行走。有的人幸運，很快就找到了，而有人卻要找一輩子。”

所以，當錢鐘書遇到楊絳，他收起鋒芒，緊握著楊絳的手說：

始于一見傾心，陷于理解契合，終于歲月長情。

愛情不是海枯石爛的唯美誓言，而是那心照不宣的默契。

最好的默契是有人懂你的欲言又止，又懂你的言外之意。

所以，愛情最好的樣子是：

死生契闊，與子成說；執子之手，與子偕老。

世態人情，可作書讀，可當戲看。——《將飲茶》

書上的描摹，戲里的扮演，即使栩栩如生，究竟只是文藝作品；

而人情世態，是天真自然的流露，是新奇真實的存在。

世態炎涼，人心善變，萬般人情，千種情緒。

有些人表面對你笑臉相迎，背后對你捅刀子；有些人人前跟你稱兄道弟，轉眼間議論是非。

在這物欲橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。

你與世無爭，老實本分，人家可能就會嘲笑欺侮你；

你漂亮動人，出類拔萃，人家可能就會嫉妒排擠你。

你要和他們周旋，還得準備隨時吃虧。

當我們看到世態人情的真相，請保有天真，任其自然，潛心做好你自己。

且把世事紛擾像蜘蛛網一樣拂去吧。

我且明月入懷，秋水煮茶，且愛那人間煙火，可作書讀，可當戲看。

你若盛開，清風自來。

歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常。——《我們仨》

我們都希望日子無傷無痛、無怨無怒，一片靜好。

而真實的生活，大多是柴米油鹽和一地雞毛。

人生海海，沉浮是常態。

風光得意總有時，跌宕起伏是人生。

當你看清了無常，會發現一切都只是尋常。

當你懂得了生命的無常，才能珍惜和善待，每一個一地雞毛的日常。

讓我們在一地雞毛的日常里，練就一身功夫，讓我們在慌亂的境遇中，學會淡然處之。

即使世界顯得薄涼，內心也要繁華似錦。

唯愿此生，歲月無恙，只言溫暖，不語悲傷。

努力生活，不就是為了歲月靜好的那片刻嗎？

走好選擇的路，別選擇好走的路。——《我們仨》

人生漫漫，其實選擇往往比努力更重要。重要的不是你所站的位置，而是你所朝的方向。

有時候，離開并不意味著失敗，而是為了更好的開始。

堅持對的，掉頭錯的。

在對的路上摔倒，也不要在錯誤的路上奔跑。

凡心所向，素履以往；生如逆旅，一葦以航。

那些所謂的無底深淵，走下去也是鵬程萬里。

走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。

世界是自己的，與其他人毫無關系。——《一百年感言》

生活就像一出戲，我們都有自己的劇本，如人飲水，冷暖自知。

有些人亦步亦趨去復制別人的生活，有些人委曲求全去討好別人，有些人苦苦哀求還是無法挽留。

你要明白，靠別人站起來和自己站起來是兩碼事。

你要習慣，任何人的忽冷忽熱，也要看淡，任何人的漸行漸遠。

而我們要做的，就是從此刻開始：

不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過去。

因為，生活在此處，而不在別處；在你的心里，不在別人的目光里。

不要活在別人的眼里，世間有千種模樣，都比不上你忠于自己的模樣。

愿你內心山河壯闊，始終相信人間值得。——《我們仨》

兩年來，疫情還沒結束。

核酸、綠碼、限行、隔離，周而復始，似乎永無盡頭。

但我們要相信，翻山越嶺，披荊斬棘，總有一天，凜冬散盡，星河長明。

這山河美麗，人間值得，愿你能長出羽翼，將這世間的溫柔都盡收眼底。

你讀過的書，遇過的人，扛過的事，構成了自己的人生格局。——《我們仨》

觀楊絳這一生，充滿了坎坷和曲折。

她的前半生，歷盡戰亂饑荒的困境；后半生，又飽嘗生離死別的孤苦。

生活對她施以連番重拳，她卻始終從容回擊。

她的豁達心境，離不開她讀過的書，遇過的人，扛過的事。

你如果讀書，就可以經歷一千種人生。而不讀書，有且只有一種人生。

與優秀的人同行，和靠譜的人共事，和懂你的人相處，才會走得更遠。

你走過的路，遇到的人，經歷的事，增長了眼界，也堅定了你的信仰。

人生在世，沒有人是一帆風順的。

有些話聽過就好，不必當真；有些事知道就好，不必說破；有些人看清就好，不必拆穿。

風雨人生，學會為自己撐傘；苦厄境遇，堅持為自己種花。

愿每一個人，在世事繁雜中，心懷大格局，過好小日子。

愿每一個人，在世事浮沉中，過得熱氣騰騰、熠熠生輝。

作者 | 南山啟琪諾

圖片 | 視覺中國

清醒名言大全精選100句

1、眼睛看到的，耳朵聽到的未必是真實的。“聰明”的聰字是這樣寫的，耳朵聽，眼睛看，嘴出說，心去想。

2、莊周：泉涸，魚相與處于陸，相呴以濕，相濡以沫，不如相忘于江湖。

3、真正的東西是不需要證明的，如果你堅信你對，別在意別人怎么看你，如果你堅信你是好人，無須任何證明，我的經驗，一般帶證明的東西假的多。

4、孤單，是你心里面沒有人。寂寞，是你心里有人卻不在身邊。

5、年輕人別太在意身體，該病總會病，該死總會死。多工作，一般時候累不死你。

6、喜歡一個人是種感覺，不喜歡一個人卻是事實。事實容易解釋，感覺卻難以言喻。

7、當一個人沉醉在一個幻想之中，他就會把這幻想成模糊的情味，當作真實的酒。你喝酒為的是求醉；我喝酒為的是要從別種的醉酒中清醒過來。

8、不管我們的成績有多么大，我們仍然因該清醒地估計敵人地力量，提高警惕，決不容許在自己的隊伍中有驕傲自大、安然自得和疏忽大意的情緒。

9、失敗了就要承認，做錯了就要認錯，不要講理由，那樣只能讓人覺得你更惡心。

10、要多理解別人，前提是你想理解別人的時候。反之，不要天真的以為所有人會理解你，你自認應該理解你的人一定多注意，或許她最不理解你。

11、這個世界是絕對的不公平，要么你順從，要么你把天平傾向自己，否則你就別怨天由人，那沒用。

12、在這個世界上，我最珍貴的財產就是你的心。

13、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。

14、樹在，山在，大地在，歲月在，我在，你還要怎樣更好的世界？

15、思維決定行動，行動決定結果。所以要三思而后動，一旦選擇了就不要后悔。只是有的時候你不一定記得你當初的想法了。

16、愛上一個人不需要靠努力，只需要靠機遇，是上天的安排，但是持續地愛一個人就要靠努力。世界上的人雖多，但在下雨的深夜陪你回家的，實際上只有一個。

17、希望有那么一個人，在我安靜的時候，明白我的沉默；難過的時候，緊緊地擁抱著我；需要傾訴的時候，耐心地聆聽。

18、柏拉圖：孩子害怕黑暗，情有可原；人生真正的悲劇，是成人害怕光明。

19、寧可受苦而保持清醒，寧可忍受痛苦而思維，也勝似不進行思維。

20、酒并不顛倒人性，……它只能撤去理性的崗哨，從而迫使我們（清醒時掩飾的）顯出種種丑態。

21、成功沒有快車道，幸福沒有高速路。所有的成功，都來自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來自平凡的奮斗和堅持。

22、能一個月都流很多血而不死的只有女人，所以那是個奇怪的動物。你選擇了就認載，你都認了，沒必要這樣那樣的感嘆了。

23、做別人，做得再好也不過是“某人第二”；做自己，卻永遠是自己的第一。

24、錯誤同真理的關系，就象睡夢同清醒的關系一樣。一個人從錯誤中醒來，就會以新的力量走向真理。

25、你要相信，愛情可以蒙蔽一些真相，戀愛中的人會放大對方的優點。所以當你不愛對方的時候不要抱怨，那怪你自己，你要有心里準備。

26、在對生活存在理智的清醒的態度的情況下，人們就能夠戰勝他們過去認為不能解決的悲劇。

27、感情是不對等的，你很在意對方，不必要求對方是否在意你，你付出了說明你樂意，所以你不必委屈。

28、生命太短，沒留時間給我們每日帶著遺憾醒來。所以去愛那些對你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

29、一個女人一定要有自己過好日子的能力，要有別人沒法拿走的東西，這很重要。

30、成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個：第一個是堅持到底，永不放棄；第二個就是當你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做。

31、等待太久得來的東西，多半已經不是當初自己想要的樣子了。世上最珍貴的不是永遠得不到或已經得到的，而是你已經得到并且隨時都有可能失去的東西。

32、思念是一種病。幸福的是你病了，他也病了；不幸的是，他康復了，你卻一病不起。

33、真理掌握在少數人手里沒錯的，但是不要忽略存在就是合理的理論，除非你有很強大的決心改變世界，否則你要適應生活。

34、節食比絕食更難。飲食適量需要頭腦清醒，而滴水不進只需死硬的意志。

35、分析人和事物要有自己的觀點，你沒有調查研究就沒發言權，尤其要有挑戰權威的勇氣，我預計十年后“權威”將是牛X的代名詞。

36、做好你的每一天，珍惜你現在擁有的一切你就會快樂。黃泉路上無老少，把所有的機會都當作唯一的。

37、我們的生命，就是以不斷出發的姿勢得到重生。為某些只有自己才能感知的來自內心的召喚，走在路上，無法停息。

38、愛一個女人，只要她不拼死反對，就占有她，然后把自己都給她，好好疼她愛她。

39、在說話之前，先聽；在回應之前，先想；在消費之前，先掙；在退出之前，先試。

40、寧愿選擇光天化日的搶，不要選擇偷。你搶至少還有人說你有種，偷盜是最可恥的行為，即使你偷人，也不要鬼鬼祟祟的，要光明正大，沒人敢說你不好。

41、一個人的思想不會停滯，當他清醒時，他的頭腦不停地工作，就像不斷跳動的脈博，他無法止住任何一種思想。

42、這一次，你敢不敢，像第一次戀愛那樣愛，像最后一次愛那樣愛？

43、原來只要分開了的人，無論原來多么熟悉，也會慢慢變得疏遠。

44、我們一定要相信，我們等的那個人，一定在不遠處尋找著我們。

45、這個世界上沒有好人和壞人，也不全是商人，一切看情況而定。你記住就好了，是人都有弱點，弱點就是貪婪和恐懼。

46、人最值得高興的事：父母健在、知己兩三、盜不走的愛人。其他都是假象，別太計較。

47、自尊心、幻想、情思的早熟和智能的呆滯，再加上必然的后果。懶散，這些就是禍根。科學，勞動，實際工作。才能夠使我們病態的，浪蕩的青年清醒過來。

48、你喜歡我，因為我是個不錯的人，但你愛他，哪怕他是個錯的人。

49、仁慈是好的，但是你有沒有想過，你現在亂發善心，不如立志做出一翻事業，那樣可以幫助更多的人。

50、是龍盤著，是虎臥著，人有失落失意的時候，你好生養著，不要自甘墮落，至少在精神上。

51、每一個頭腦清醒的人都知道，和一個瘋子說理由非但沒有效果，而且還會使錯誤的印象更深地印在他那反常的頭腦里。

52、不要對夏蟲言冬景，你有你的生活圈子，別人有別人的生活圈子，有些真理在別人眼里會是炫耀。一個白癡和你說雞蛋有把！你要回答，恩還挺長的。

53、不要覺得你個人很重要，沒有了你太陽明天照樣會升起來，這是墨非說的，真實不虛。

54、早晨清醒，居然自己沒給蚤虱吃個精光，收拾殘骸剩肉還夠成個人。

55、世界上沒有任何傻子，不要和任何人耍小聰明，不被戳穿你進步不了，被戳穿你下不來臺。

56、不要經常沉浸在悔過當中，更不要把所有的錯誤都歸結到自己身上，如果你已經這樣了，去醫院檢查下看是不是抑郁癥，或者你選擇去死，否則你活著很痛苦。

57、相信自己是唯一的，相信自己所做的每一件事情都是唯一的，相信自己的愛情是唯一的，相信自己的經歷是唯一的，沒有什么可參照的，因為這一切的導演都是你自己。

58、真的，理想的伴侶要補足對方的缺點，而不是互犯同一個缺點。

59、青年人往往自視聰明，就象醉漢自覺清醒一樣。

60、好的愛情有韌性，拉得開，但又扯不斷。相愛者互不束縛對方，是他們對愛情有信心的表現。誰也不限制誰，到頭來仍然是誰也離不開誰，這才是真愛。

61、為清醒的人引路是一種美德；為醉漢引路是一種義務。

62、有沒有人愛，我們也要努力做一個可愛的人。不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。

63、你是不是總是會為了某人而不斷地修改自己的底線？不停地為某人找借口，不停地想去原諒……可是，傻孩子，可能他沒那么喜歡你……

64、再嚴厲的法律也不能讓浪子回頭、揮霍者節儉、酒鬼清醒。

65、時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。

66、人生在世最大的事就是看。成百個說話的人才抵得上一個思想的人，成千個思想的人才抵得上一個看的人。清醒地看，便是把詩意，預見性和宗教融為一體。

67、想找個保鮮盒，把你給我的那些感動都裝起來；當我不那么喜歡你的時候，就拿出來回味一下。

68、真心愛你的人永遠不會放你走，不管遇到多大的困境。

69、人生不是要按別人的想法去過，而是要跟隨內心，做自己想做的那個人。

70、不要相信唯心，那是階級的統治工具，唯物是硬道理。這個和你的宗教信仰無關，即使菩薩會幫助你那也是有N多條件的，求人不如求己。

71、夢想已經遠去，絕大多數人都清醒的意識到，自己只是一個普通人。

72、幸福有它的兩重性：一方面在于福至心靈，時來運至……另一方面，也是最實際的方面，就是知足常樂地安度日常生活，這也就是說，頭腦清醒，不干蠢事。

73、你若將過去抱的太緊，怎么能騰出手來擁抱現在？

74、勤勉能使我們保持身體健康，頭腦清醒，內心完美，錢包豐富。

75、人活著有很多無奈，有很多你解決不了的問題，要么你認可并忽略。要么你就去死，就這么簡單點事兒。

76、兩個人在一起多久并不重要，重要的是你有沒有在這個人心里待過。有些人哪怕在一起一天，卻在心里待了一輩子；有些人即使在一起一輩子，卻沒有在心里待過一天。

77、年輕時相信自己是唯一的，自己可以改變世界是正常的，是可愛的。三十歲了，清醒點，哥們，你能把你自己照顧好把家照顧好再談別的。

78、有時，一個笑就擊敗了一輩子，一滴淚就還清了一個人。

79、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

80、三個方法解決所有問題的方法：接受，改變，放開。不能接受，那就改變，不能改變，那就放開。

81、正因為夢境是熟睡者的幻想，所以幻想即是清醒人的美夢。

82、距離，產生的不是美，而是詮釋了不堪一擊的愛情。

83、愛是兩個人的事，如果你還執著著，糾纏著，原地打滾痛苦的愛著。時過境遷之后，你會發現，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。

84、做個強者，不要示弱要任何人同情。可以被人嫉妒，但是不要被人同情，我們不需要任何形式的同情。

85、林徽因：我們一直是在離別中，比如和愛的人，和傷害，甚至和時光……

86、一個內心豐富的人既不害怕獨處，也不害怕人群，因為他們可以在獨處時心中綻開大千世界，也可以在人群中保持一份恬淡清寂。

87、寶貝，腦袋里別裝那么多的自以為，其實愛情無需太謹慎。此刻，他若是你的，便足夠。緣，讓它來，放它走。

88、我們太年輕，以致都不知道以后的時光，竟然那么長，那么長，長得足夠讓我忘記你，長得足夠讓我重新喜歡一個人，就像當初喜歡你那樣。

89、總會發生些情愿與不情愿、知道與不知道、清醒與迷誤的那種痛苦與幸福的事兒。但如果心里存在虔誠情感，那么在痛苦中也會得到安寧。否則，便只能在憤怒爭吵、妒嫉仇恨、嘮嘮叨叨中討活了。

90、機會不是等來的，而是爭取來的，就像吃飯，如果光等著吃別人送到你碗里的菜，你可能就吃不到自己想吃的菜。

91、只要你愿意，你不必理會任何人對你的評價，前提是你得奈的住寂寞，否則建議你，隨大流好了。

92、對討厭你的人最好的反擊是，保持微笑和光芒四射，他們最不希望看到這樣的你。

93、活著的意義是在于學習，你永遠要象個干海綿，不停止的學習再學習的，你學習的越多，就越牛X。能放大每個人的優點并學習，你就是牛X人物。

94、不喊痛，不一定沒感覺。不要求，不一定沒期待。不落淚，不一定沒傷痕。不說話，不一定沒心聲。

95、讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。

96、無論世界怎么改變，內核都是不變的，幾千年的封建傳統企圖用幾十年的時間改變那是扯淡的。

97、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。

98、人生中最永恒的幸福就是平凡，最長久的擁有需懂得珍惜。

99、這個年月惟有父母和錢是靠的住的，朋友和女人，要看你的運氣，人靠運氣生活是要不得的。

100、不要相信努力就會成功的鬼話，關鍵是你看待成功的標準，還有你所努力的方向，要相信一個

當今世界上哪一種思想最正確？

沒有哪一種思想最正確，要看哪個思想最適合。是適合這個國家和人民的，還是符合過去的或者是未來的。

瘋子是不是這個世界最清醒的人？

比較久遠年代拍的電影了，畫面、配樂、手法都很不合我口味。（音樂太令人恐慌了。）

但這并不影響我去了解一個瘋子的世界。

而且不管電影內容和我所看過的有關資料所表述的事情有出入，

但一致的是所表現的一個畫家的熱情和瘋狂。

這是個孤獨的人，優秀的人注定要孤獨。

他無法與人和諧相處，他太過激情，太有自己的想法，而且總要表達出來，不顧及外界的感受。

他真的是個瘋子，迷戀著自然，無論烈日還是狂風都不會妨礙他表達激情，反而促使他更加激情。

不管別人怎么看待他，他都不管，甚至溫飽都不顧，只顧追求自己想要的，雖然他知道每一次的努力都是失敗，世俗意義上的失敗。

他已經淪陷到對作畫的熱愛中去了，不能自已。

但事實上，他才是最清醒的人！

他知道自己想要什么——他追求自然，熱情，并且贊美勞動人民！別人不屑他的作畫風格和題材，但他就是知道堅持自己的激情表達！而且，他知道自己難以控制情緒，患上精神病，會對別人造成傷害，他拒絕了弟弟對自己的照顧，他堅決提出自己入住精神病院！

這是令我感受最深的！他太清醒了！他是不屬于這個世界的人！

我們這些凡夫俗子總是渾渾噩噩地被現實給鈍化，沒有了激情不說，連自己想要什么都不知道了。

你想要怎樣的生活？你想要怎樣的人生？

不知道，大概吃穿不愁，最好幸福美滿就夠了。

這里不討論人生的意義，個人價值取向都有所不同。而且即使像梵高一樣忠于自己的理想，也不是沒有遺憾的。

只有清醒的頭腦，人生才能不斷精進

現代 社會 ，網絡讓我們在海量信息里暢游的同時，剝奪了我們深度思考的時間和精力。這是一個用注意力挑戰思考力的時代，新奇、夸張、網紅、標題黨、不惜一切謀求出位，這些標簽雖然不值得褒獎，不值得提倡，但是卻有越來越多的人趨之若鶩，在以行動挑戰著大眾的價值觀。勇敢做自己，敢于表達不同觀點的人還是少數的。但百萬粉絲的著名公眾號“牛皮明明”在他的首部思想類隨筆集《清醒的頭腦依然是這個時代的稀缺品》中說：其實人最難的不是安安穩穩過一生，而是在熱騰騰的生命中，讓自己的人生充滿價值。我始終堅信，在滿地都是六便士的時代，還選擇仰望月亮的人，都遲早會遇見未來的彩蛋。

的確，清醒的頭腦，理性、獨立的思考能力成為這個世界的稀缺品，認知層級的高低逐步拉開了人與人之間的距離。基于這樣的認識，牛皮明明讓這本書成為一部充滿思辨性和認知力討論的作品。關于孤獨，關于奮斗，關于文化，關于人生格局，關于靈魂的溫度……他用平凡的人間故事述說著柔軟和溫暖，又滿載著氣節和風骨，閃耀著智識的光芒；讓我們重新審視自己對世界的認知，整理好自己的人生節奏，繼續孤勇前行。

牛皮明明，詩人，自由作者，百萬粉絲公眾號“牛皮明明”創始人。文章以文化、哲理、勵志類的古今人物故事見長，文風老到、精煉，受到眾多讀者喜愛。創辦牛皮明明讀書會。已出版《在裂縫中尋找微光》。

梁曉聲在讀過《清醒的頭腦依然是這個時代的稀缺品》一書后說：“此書令我感動，起敬意。對我而言，標題概括的道理已無須他人啟發；但標題之下記錄的人和事，我知甚少，故亦喜讀。此書令我聯想到余世存的《非常道》，更貼近現實，切中時弊，是以起敬心。”

新書出版之際，牛皮明明接受媒體群訪。他說：只有清醒的頭腦，人生才能不斷精進。

A 人生就是一次次和自己搏斗的過程

山西晚報：《清醒的頭腦依然是這個時代的稀缺品》力圖在認知層面給人以啟示和引導，那么對于年輕人來講，要想在這個信息爆炸的時代，如何獲得最接近真實的認知呢？

牛皮明明：每代人清醒的都是少數，至少大多數時代里的大多數人都是如此。現在年輕人也一樣，只不過現在看起來更加絢爛、更加豐富。每代人，都要清楚地知道自己在自己時代里的位置。首先只有自己清醒，才能獲得時代清醒。除此之外，讀好書吧。建立一套 歷史 觀、人文觀，多看看外面的世界，多了解一些常識。一個人如果有清醒的思考，能保持認知，并不斷精進，如果人生沒有大病大災，我想生活還是可以過得不錯，過一個自給自足的人生。

山西晚報：你在序中說，這本書記載了過去幾年你與自己的撕裂與搏斗，為什么會這么講呢？

牛皮明明：人生就是一次次和自己搏斗的過程。海明威在寫作的時候也是與自己搏斗，那個老人與大鯊魚也是一次次搏斗。人生需要重塑，其實人的內心也是。你會反復與自己打仗，一次又一次，反復，不停。你會發現自己前幾年的思考可能淺薄，后來你又會毫不留情地推翻自己，尋找一個新的自己，然后又推翻、將自己打倒在地。這個過程很痛苦，我想人生就是一個痛苦的過程，我接受了這一點，不再渴望虛無的快樂。

山西晚報：所以你的文章都有一種真實的刺痛感？

牛皮明明：是啊，我剛畢業就去了西藏，待了兩年。我個人性格敏感，卻對人際關系和金錢不敏感，只是對 社會 變化、對失去美好的事物很敏感。比如我們當前 社會 缺少世俗煙火，可是我在書里看到過去不是這樣的，然后我走到街上，發現生活怎么變得如此干癟，我就會陷入長久的痛苦，而且無能為力。疼痛是必然，性格如此，自己是什么樣，就是什么樣。人能怎么辦呢？命運又這么短，能做的好少，能寫的也好少。

山西晚報：在西藏工作給你最大的感受是什么？

牛皮明明：我騎自行車差不多把西藏的每個地方都走完了，還會說一些藏語，一個人到處走，走了兩年，我不是學人家窮游，當時就是像《麥田里的守望者》里的霍爾頓一樣，就要走。就是像凱魯亞克的《在路上》一樣，就要走。用走路去反叛，重要的是我融入了西藏，我有很多朋友，直到現在我和一些出家人還保持聯系。印象里，西藏和其它地方一樣，都是真實的生活。重要的是一個人生經歷，代表那個時間段的生活認知和感受。

山西晚報：除了刺痛，你的文章里還能感受到勇氣。

牛皮明明：我性格比較嚴肅，也有很多毛病，比如在和朋友交往中，隨時會對一些朋友的觀點進行分析，會指出你這個未必對。所以有時候，朋友身邊的人都會覺得我過于較真。沒辦法，有些思考的東西，我確實特別較真。我不喜歡別人把自己的觀點套在我頭上，那樣我會下意識地反抗，除非你特別高明。我知道我有這個“壞習慣”，所以基本不社交。還有讀書人，應該有所擔當，你是寫文字的，總應該對得起少年讀書的教養吧。不能書讀了，然后扔掉了，一點沒有變成自己的性格。

B 真誠是這個時代最需要的東西

山西晚報：是什么時候開始寫公眾號的？

牛皮明明：我是2017年開始寫公眾號的，以前我是寫詩歌的，但是這不是一個詩歌的年代，我在25歲就深刻感受到了這種讀書人的落魄。后來在2017年，看到不少人寫公眾號，動輒十萬加，我說這個文字，我也能寫。然后就開始寫了，寫了沒幾篇就百萬加了，就認真做到了現在。

山西晚報：你寫了很多關于文化大師的文章，最推崇哪一位？

牛皮明明：這個太多了，我都蠻喜歡的，我讀書喜歡挑人的好處。海明威、里爾克、帕慕克、卡夫卡、譚嗣同、梁啟超，我都很喜歡，陳寅恪、胡適、魯迅，各有各的好，很難講我喜歡誰。我都是把他們當成那個時代的樣本去看，重要的是他在那個時代呈現的生命狀態。

山西晚報：對于提升寫作能力，有沒有獨特的什么竅門或者方法？

牛皮明明：有！去讀、去經歷。十年磨一劍，寫作本來就是很難的一件事，教你一堆寫作方法，怎么寫畫面、寫場景、寫對話，大多數人一樣寫不出來，因為沒有生活。去經歷生活，觀察自己的生活，觀察別人的生活，用技巧填補進去，我想這是唯一的寫作方法，除非你是一個天才。

山西晚報：你和一批非常忠實的粉絲組成了一個讀書會？

牛皮明明：讀書會是把我喜歡的書講給很多人來聽，用我自己的方式。我講的東西比較發散，比如我講海明威，會講他的作品藝術特點，會講他的人生、他的時代，他經歷的二戰，還有最后他的死亡。講得很深，但是深入淺出，用一個讀書人的角度去講書，而不是走馬觀花地講書。目前有3000人參與讀書會，未來可能會更好，努力做吧。

山西晚報：怎么個努力法兒？許多年輕人一邊“人生奮斗”，一邊“生活焦慮”。

牛皮明明：我喜歡說人生攀登，更重要的是知道自己每個階段想要的生命狀態，知道了，就去精進，每天做一點點，做幾年，如果實在還是做不好，那就不必過于糾結。再焦慮的生活，總得落到實處。每天干點事，干得久了，自然有點成效。去做事吧，去做，去做，在事里，慢慢就不焦慮了。我看羅丹這樣的藝術家，每天都是工作到夜里。天天喊焦慮，什么都不做，不去改變，焦慮是一種活該。

山西晚報：所以你一直努力在做，公眾號現在粉絲有100多萬了，覺得自己的文字吸引讀者的地方在哪兒？

牛皮明明：我覺得是因為真誠吧，真誠是這個時代最需要的東西。

《清醒的頭腦依然是這個時代的稀缺品》選摘

所謂情商高，就是會說話

柏拉圖說，智者說話是因為他們有話要說，愚者說話則是因為他們想說。

生活里，每次聽到別人說“我這個人說話，就是比較直”，就知道不妙。接下來一定會有一些他自以為是的“杠精真性情”。

總有人喜歡形容自己“刀子嘴豆腐心”，好像這是一種傳統的美德。我就納悶了，既然有一顆豆腐心，又何必長一張刀子嘴？

平生最怕兩種人：一種碌碌無為，還覺得平凡可貴；一種是口無遮攔，還覺得直率可貴。

一

坊間講過這么個關于說話的故事。朱元璋少年時當放牛郎，交的都是一些窮朋友。稱帝后，有個窮朋友來找他，進宮后，開口就說：“皇上還記得嗎？從前我們替地主放牛。有一天偷來一把青豆，放在瓦罐里煮。你把罐子打爛，去泥里抓豆子吃，不小心被草葉卡住了喉嚨。我叫你把青菜葉吞下，才救了你。”

朱元璋聽完，怒道：“哪兒來的瘋子，拖出去斬了！”

第二天，另一個窮朋友進宮，敘舊說：“皇上還記得嗎？當年微臣隨著您大駕，騎著青牛去掃蕩蘆州府，打破了罐州城，湯元帥在逃，您卻捉住了豆將軍，紅孩兒擋在了咽喉之地，多虧菜將軍擊退了他。那次戰斗我們大獲全勝。”

事情還是一樣的事情，只不過這個人懂得說話之道，既說清楚了事實，又保住了皇帝的臉面。朱元璋一高興，封這位舊友為御林軍總管。

我喜歡的電影《當幸福來敲門》里，也有這樣一個故事。主人公人到中年，投資失敗，窮得連老婆都跑了，最后爭取到了一個大公司面試機會，眼看要改變命運。

倒霉的是，面試前一晚，他被扣留在了警局。第二天，他穿著臟衣服就趕去面試。幾位面試官看他這邋遢的架勢，問他：“我為什么要錄用一個連襯衫都沒穿的人？”

他想了想，說：那我猜他的褲子應該很考究。

這句話，引得面試官大笑，贊賞他的機智、得體，讓他獲得了這份工作。

無論古代，還是當代 社會 ，最重要的能力是表達能力。一個會說話的人，會比別人得到更多的機會和人脈。所以他們一開口，就贏了。

二

汪涵參加節目《開講啦》，主持人搞怪問：“如果何炅和你妻子楊樂樂，同時掉到水里，你先救誰？”

一邊是朋友，一邊是妻子，怎么選都尷尬。面對這樣的惡搞，汪涵說：“我要告訴大家的是，如果何炅和楊樂樂同時掉到水里，我還沒下水呢，何炅就把楊樂樂救起來了。”

說話并不是一件容易事。天天說話，不見得就會說話。許多人說了一輩子話，沒有說好過幾句話。張口說話并不難，難的是在不違背表達意愿的前提下，又把話說得真誠與友善，不給人難堪。

《增廣賢文》說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。意思是說，一句寬容理解的話，能給人很大的安慰、鼓勵，即使處于寒冬也讓人溫暖。而一句傷人的話，即使在六月炎夏，也讓人心里感到惡寒。

其實會說話，也是一種善良。

三

在 娛樂 圈，蔡康永得到公認的評價是：會說話、情商高。

2002年，成龍到臺灣地區宣傳，參加蔡康永的節目，以為他會問那些老生常談的事。蔡康永上來第一句問：“拍電影很累吧？”

成龍忽然淚流滿面，哽咽地說：“我累了，真的累了。”

成龍遇到過這么多采訪，所有人都關注他的風光，只有蔡康永，會關心他的疲憊。

蔡康永說，所謂說話之道，就是把對方放在心上。懂得凝視對方的眼睛，懂得肯定、體諒別人。

四

在生活里，碰到一個不會說話的人，就像吃魚卡到一根魚刺。他們總喜歡冷不丁冒出一句直戳你心窩子、讓你尷尬到要死的話，還自以為幽默直率。這樣的人，出現在哪種社交場合，都是社交的災難。

而說話懂得把別人放在心上的人，會得到更多的力量、更靠近幸福。

會說話，并不意味著沒有原則，而是初聽溫潤如玉，細聽棱角分明。保持涵養和風度，得意時不忘形，失意時能克制戾氣。

很多人以為，你說什么樣的話，會透露出你是什么樣的人。其實你說什么樣的話，你就是什么樣的人。

傷害別人很簡單，只要一句話就夠了，可是溫暖一個人需要很長時間，甚至是一輩子。

做自己，并不是要在語言上和人對立，刻意追求特立獨行。通過說話的藝術，不用情緒去困擾別人，不去綁架別人，讓別人跟我們相處起來，感覺到如坐春風，覺得舒服。這才是真正地暢快做自己。

(責編：馬云梅)

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